牛肉沫蒸蛋
千万别喝太频繁，润肺润肤，怕你皮肤太润了❗️❗️
可乐鸡翅
下饭菜鱼香鸡蛋
家常快手菜 香煎青花鱼
不愧是健身教练推荐的！真滴行！👍🏻
牛奶炖蛋（消耗快过期的牛奶，减脂可吃哦）
烤牛奶，又叫烤鲜奶（全蛋版，消耗牛奶）
天津特色-红烧鳎目鱼（塔嘛鱼）/家熬塔嘛鱼
电饭锅蛋糕（百分百成功）
一锅出-豆角土豆玉米五花肉卷子
赤松茸炒肉
真想告诉全世界 这个巨巨巨好喝！！
香煎多春鱼
番茄虾仁豆腐汤
万能蘸料
土豆烧茄子
酱牛肉（觉着麻烦其实超简单）
