叶插趣的厨房

晚餐•2020年2月4日 

👩‍👧‍👦3人份 🥳越南春饼10张+虾仁100g+胡萝卜1根+黄瓜1根+橙子1个 💰5+15+0.5+1+1=22.5#晚餐•2020年2月4日#

叶插趣 （天津,东丽）

午餐•2020年2月4日 

👩‍❤️‍👨2人份 🥳思念红糖馒头6个+豆芽250g+牛肉200g+青椒1个+土豆1个 💰4+1+15+0.5+0.5=21#午餐•2020年2月4日#

叶插趣 （天津,东丽）

晚餐•2020年2月3日 

👩‍👧‍👦3人份 🥳思念猪肉白菜饺子1000g+火锅丸子300g+油菜200g 💰12+15+3=30#晚餐•2020年2月3日#

叶插趣 （天津,东丽）

午餐•2020年2月3日 

👩‍❤️‍👨2人份 🥳湖头米粉300g+牛肉100g+小白菜200g+小番茄10个+鸡蛋2个 💰8+8+2+2+2=22#午餐•2020年2月3日#

叶插趣 （天津,东丽）

晚餐•2020年2月2日 

👩‍👧‍👦3人份 🥳牛腩拼牛板筋共450g 💰35 没有板栗，所以用莲子代替～#晚餐•2020年2月2日#

叶插趣 （天津,东丽）

午餐•2020年2月2日 

👩‍❤️‍👨2人份 🥳湖头米粉500g+古龙炒三丝罐头1个+小白菜400g+鸡蛋2个 💰13+8+4+2=27#午餐•2020年2月2日#

叶插趣 （天津,东丽）

晚餐•2020年2月1日 

👩‍👧‍👦3人份 🥳龙利鱼柳600g+豆芽500g+小白菜400g+1/4呷哺火锅料 💰23+2+4+3=32#晚餐•2020年2月1日#

叶插趣 （天津,东丽）

午餐•2020年2月1日 

👨🏻‍🏫一人食 思念猪肉白菜馅饺子500g 荷包蛋🍳2个 💰6+2=8#午餐•2020年2月1日#

叶插趣 （天津,东丽）

午餐•2019年7月17日 

#午餐•2019年7月17日##牛肉牛肉牛肉🙈##牛肉，土豆 牛肉，土豆#

叶插趣 （天津,东丽）

晚餐•2019年7月16日 

#晚餐•2019年7月16日#做完头发，就要去吃水煮鱼～

叶插趣 （天津,东丽）

2019年07月16日 

「室温鸡蛋」经常出现在食谱中。很多食谱会告诉我们，鸡蛋在使用前务必置于室温下退冰，达到约摄氏22度左右，才不会失败。 那么，为什么一定要用室温鸡蛋呢？ 这是因为室温鸡蛋能让面糊完美混合，进入良好的乳化状态，并让面糊充满空气感，成品会温柔...

叶插趣 （天津,东丽）

2019年07月15日 

我的美食拍摄现场。 我觉得拍摄中餐的过程，双机位就够了。 如果做西餐，可以再增加两个机位。

叶插趣 （天津,东丽）