秋季润燥【雪梨无花果汤】
雪梨、无花果、南杏、蜜枣、桂圆、枸杞、陈皮、冰糖
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粉竽粘糖
无花果麦冬雪梨汤，养阴润燥又止咳
雪梨、干银耳、无花果、麦冬、枸杞、瘦肉、盐
1 做过
橙孩子
麦冬无花果炖排骨汤（清热润燥，适合秋冬、孩子饮用）
排骨、无花果、麦冬、生姜、盐
8 做过
小夏、
秋日苹果红枣糖水
苹果、红枣、枸杞、红糖
综合评分 7.7 （466 做过）
醋溜小熊掌
清热祛湿解毒、减肥 土茯苓薏米赤小豆骨头汤
土茯苓、薏米、赤小豆、猪骨、陈皮、生姜、盐
小萍爱煲养生懒人汤品
广式甜点“杨枝甘露”：这种做法又简单又好吃！
芒果、西米、西柚、椰汁
综合评分 8.4 （113 做过）
暖暖食养日记
【小森妈妈菜谱】春季祛湿—鲜土茯苓薏米芡实煲排骨
鲜土茯苓、薏米、芡实、排骨、姜片、蜜枣、盐
综合评分 8.9 （27 做过）
小森的妈妈
冻柠檬片
柠檬、温水、蜂蜜or冰糖
综合评分 8.4 （64 做过）
四夕女子呀
祛湿汤
赤小豆、陈皮、茯苓、薏米（炒）、白扁豆（炒）、金丝蜜枣、葛根、瘦肉
4 做过
红九爆米花
热烤无花果佐红酒肉桂糖蜜（可作牛排配菜）
无花果、红酒、砂糖、蜂蜜、肉桂粉、丁香
综合评分 8.6 （220 做过）
凯特猫菲娅
山楂酒(无需加酒版)
山楂、水或纯净水都可以、冰糖
综合评分 9.3 （404 做过）
奶香小肉包
西柚苏打
西柚、蜂蜜、苏打水、迷迭香
综合评分 7.9 （87 做过）
羊脂片儿
dearbabyfish
