生酮菜单

生酮-无面粉肉包

椰子粉、洋车前子壳粉、亚麻籽粉、椰子油、温水4、50度、蛋清/新版全蛋2个、蛋黄用来涂一下

综合评分 8.0 （14 做过）

泠忍

Keto-椰子餐包【低碳】

椰子粉、洋车壳子粉、淡奶油、黄油、鸡蛋、泡打粉、代糖、热水、柠檬汁

综合评分 8.0 （226 做过）

萌萌Meng

车打芝士司康（生酮）

车打芝士、泡打粉、黄油、展艺杏仁粉、甜菊糖（可加可不加）、雀巢淡奶油、盐

5 做过

妖不孽

生酮版简易布朗尼（无需黑巧克力）

未碱化可可粉、黄油、干酵母、鸡蛋、香草精、代糖、喜马拉雅矿物盐

综合评分 6.9 （25 做过）

Eileen__

生酮苏芙蕾

奶油奶酪、黄油、鸡蛋、淡奶油

综合评分 7.4 （26 做过）

清晨茉莉qfj

生酮可可芝士蛋糕

奶油奶酪、鸡蛋、香草、杏仁粉、可可粉、代糖、泡打粉、椰子油或是黄油、水

综合评分 7.4 （80 做过）

清晨茉莉qfj

（生酮）北海道戚风

奶油、鸡蛋、黄油、海盐、甜菊叶代糖、杏仁粉

综合评分 7.4 （92 做过）

米米米米ilu

「生酮keto/原始」曲奇饼干

黄油、甜菊糖、椰浆、椰子面粉、杏仁粉、盐、鸡蛋黄

综合评分 7.3 （16 做过）

木木木木木大爷

keto生酮-蘑菇奶油汤

多美鲜黄油、平菇、多美鲜稀奶油、荷美尔培根

综合评分 8.5 （66 做过）

CynthiaFu

生酮 西葫芦小饼

鸡蛋、奶油、黄油或椰子油、多美鲜三角奶油奶酪、杏仁粉、椰子粉、西葫芦、洋葱、培根、盐

综合评分 7.4 （23 做过）

骆驼飞鸟鱼

生酮——但我想吃蛋糕卷

#蛋糕、杏仁粉、粉状 赤藓糖醇、可可粉、姜粉、肉桂粉、丁香粉、黄原胶粉、鸡蛋（蛋清蛋黄分离）、粒状 赤藓糖醇、香草精、盐、塔塔粉、#奶油、奶油奶酪（软化）、奶油、粉状 赤藓糖醇、香草精

综合评分 6.8 （7 做过）

泠忍

（生酮）椰子油炸茄盒

茄子、鸡蛋、五花肉、香葱、洋葱、椰子油、洋车前子壳粉、料酒、盐、酱油、十三香

综合评分 7.4 （11 做过）

米米米米ilu

生酮饮食-脂肪炸弹

冷榨椰子油、黄油、稀奶油、奶油奶酪、代糖

综合评分 8.8 （27 做过）

CynthiaFu

生酮版椰子冻（超简易）

椰浆、吉利丁粉、代糖

综合评分 7.7 （27 做过）

Eileen__