可乐鸡翅

胃不舒服？来碗🍅面片儿汤

西红柿（沙瓤的比较好）、鸡蛋、馄饨皮、葱、盐、老抽、味精、糖（零卡糖）

4 做过

梁白开好阳光

齐齐哈尔烤肉-菜菜

腌肉：牛臀肉/牛肋条/上脑/肉眼350g 洋葱1个 香菜100g 盐 1小勺 糖1小勺 蚝油1大勺 孜然粉1小勺 孜然粒1小勺 辣椒面1大勺 鸡蛋液1大勺 食用油2大勺 、蘸料：辣椒面2大勺 孜然粉1大勺 熟芝麻1大勺 熟花生碎1大勺 熟黄豆粉1小勺 熟苏子粉1小勺 盐2小勺 糖1小勺

综合评分 8.1 （15 做过）

暖阳此处

溜肉段，熘肉段（晶莹透亮外脆里嫩）

里脊肉（通脊）、青椒、洋葱、蒜沫、葱花、土豆淀粉或玉米淀粉

综合评分 8.6 （1207 做过）

嫚丽1008

油焖大虾

对虾、姜、蒜、香葱、白糖、生抽、料酒、盐

综合评分 8.6 （36488 做过）

悟饭

超简单的减脂餐：芦笋口蘑炒虾仁🍤，包教包会

芦笋、口蘑、虾、蒜、生抽、蚝油、黑胡椒碎、柠檬水

综合评分 7.8 （14 做过）

粗糙国小厨

西芹炒蘑菇，比肉还香的蘑菇（口菇）热量低的减脂餐

蘑菇、西芹、胡萝卜、火腿肠、淀粉、蚝油、盐、油

综合评分 7.7 （12 做过）

三孩时代

番茄豆腐巴沙鱼，这哪里是减脂食谱简直是下饭神器

巴沙鱼、西红柿、内脂豆腐、葱、姜、蒜、料酒、白胡椒、淀粉、干辣椒、番茄酱、生抽、老抽、蚝油、盐

综合评分 7.9 （185 做过）

雪球肉丸

巴沙鱼最简单的做法

巴沙鱼肉、盐，蒸鱼豉油，鸡粉/鸡精（可不加）、姜丝，葱丝，蒜末，辣椒丝（可不加）

综合评分 8.5 （1294 做过）

qjm1107

青瓜木耳虾仁凉拌

云木耳（老鼠耳）、黄瓜、盐、蒜末、酱油、香油、糖、小米椒、陈醋

综合评分 7.5 （51 做过）

厨房黑暗料理小黑

鸡蛋神仙吃法～给肉都不换的糖醋荷包蛋

鸡蛋、糖、生抽、盐、番茄酱、醋、蒜末，葱花、老抽、清水

综合评分 7.8 （889 做过）

厨房笔记-fang

巨鲜美的冬瓜丸子汤

冬瓜、猪肉馅（前腿肉或者后腿肉，带点儿肥的更好吃）、姜末、鸡蛋、生抽、蚝油、盐

综合评分 8.3 （934 做过）

吃喝玩乐MISSJ

不油炸的少油地三鲜，好吃不油腻！家常版

土豆、茄子、青椒、生抽，耗油，白糖，醋，鸡精，盐，淀粉、葱姜蒜

综合评分 7.5 （368 做过）

柠萌橙

超级下饭的地三鲜

茄子（长）、青椒、土豆、淀粉、盐、生抽、老抽、耗油、白糖

综合评分 8.2 （8627 做过）

光年那么远

糖三角糖包新手法

糖

8 做过

蜗牛左蜗牛右

四季宝花生酱红糖包

四季宝无糖无盐柔滑花生酱、面粉、酵母、奶粉、红糖、水

综合评分 8.6 （68 做过）

喜洋洋316

“蒜苗葱烧豆腐”下饭到离谱！配菜都好吃的不得了！

老豆腐、小葱、蒜苗、料汁：、一勺黄豆酱，一勺耗油，半勺白糖，半勺鸡汁/鸡粉

综合评分 7.2 （32 做过）

喂你吃一口呀