牛腱、#推荐必选#、八角(又名大料)、沙姜(又名三柰、山柰)、桂皮、草果、香叶、花椒、陈皮、姜、葱、生抽、料酒、盐、冰糖、#推荐可选#、罗汉果、丁香、小茴香、干辣椒、肉豆蔻、白蔻、甘草、#工具#、煲汤调料球或纱布袋
综合评分 9.1 (3383 做过)
红枣(养颜补血)、枸杞(养肝,滋肾,润肺)、薏米(健肤美容)、芡实(治老幼脾肾虚热)、百合( 养阴润肺,清心安神)、桂圆( 补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉)、银耳(美容、嫩肤)、雪梨( 降火、解毒)、菊花( 抗炎、抗衰老)、红糖(缓中止痛、活血化淤)
综合评分 7.8 (53 做过)