饭 饭团 饭卷 焗饭

爆好吃的三文鱼牛油果藜麦沙拉

白藜麦、三文鱼、牛油果、芦笋（或豌豆、青豆）、#调味汁#、白葡萄酒醋、橄榄油or葡萄籽油、蜂蜜、细姜丝、柠檬、黑胡椒、盐、甜椒粉

综合评分 8.0 （127 做过）

小赖子-1

金枪鱼糙米饼：健身后的最佳伴侣

糙米饭、洋葱、胡萝卜、小南瓜、鸡蛋黄、罐装金枪鱼、#配料、面粉、盐、胡椒粉、食用油

1 做过

天地人禾的农墟

牛油果意面沙拉

牛油果、煮熟的鸡蛋、纯酸奶、黄瓜、小番茄、意面、柠檬、黑胡椒、橄榄油、盐

综合评分 8.0 （187 做过）

Ella_董小姐

【山姆通心粉】低卡意面沙拉

daily chef 通心粉、油醋汁、各种坚果、各种水果/果干、各种蔬菜、香草、奶酪碎、黑橄榄、玉米片

综合评分 8.2 （116 做过）

餐桌前的小豆豆

熊爸爸的番茄烤饭ʕ•ᴥ•ʔ

西红柿（不要太软，也不要太生）、米饭、洋葱、午餐肉、黄油、黑胡椒、盐、香油等调味料、鸡蛋

综合评分 6.8 （278 做过）

元茜姑娘

理由：番茄底

牛油果南瓜焗饭

牛油果、南瓜、豌豆、牛奶、米饭、大蒜、盐、黑胡椒、马苏里拉芝士

综合评分 8.2 （11 做过）

sherry美享家

理由：金枪鱼