第一周减脂

小葱豆腐

嫩豆腐、葱花、酱油

1 做过

口袋减脂营

酸奶蔬菜沙拉

生菜、西红柿、紫甘蓝、无糖酸奶、青椒

2 做过

口袋减脂营

蘑菇炒豆腐

豆腐、蘑菇、盐、葱花、油

综合评分 6.9 （17 做过）

口袋减脂营

番茄龙利鱼豆腐汤

西红柿、龙利鱼、豆腐、胡椒粉、料酒、盐

综合评分 7.6 （307 做过）

小貂小姐

微波炉烤豆腐

豆腐、葱花、酱油

6 做过

口袋减脂营

凉拌海带丝

海带丝、蒜、姜、红米椒2个、生抽、醋、糖

综合评分 7.5 （2139 做过）

choclatee