意面

低卡低碳千层面-350大卡

「番茄牛肉酱」、瘦牛肉碎、番茄、洋葱、胡萝卜、蒜、盐、黑胡椒、百里香/迷迭香、番茄罐头、「"白酱"茅屋奶酪」、脱脂牛奶、白醋/柠檬汁、「其他」、千层面面皮/馄饨皮、茄子、西葫芦、马苏里拉芝士、欧芹(装饰)

3 做过

乔伊小gaigai

豆乳海鲜芦笋意面【健康一锅端】

全麦意大利面、橄榄油、大蒜、大虾仁、盐、现磨黑胡椒、白胡椒粉、芦笋、海鲜菇、无糖豆浆粉（牌子：永和和冰泉都可以）、水

综合评分 8.7 （103 做过）

一只有猫病的Sunsun

茄汁牛肉意面「超详步骤图」

意面、牛肉、番茄、洋葱、青椒、牛奶、番茄红烩调料（可省略）、黑胡椒碎、干罗勒碎、橄榄油、盐、生抽、老抽、料酒、生粉

2 做过

苗儿老师Joyce

八分钟咖喱牛肉意大利面

小号西红柿、咖喱粉、椰子油、牛肉馅、盐、水、意大利螺旋面（根据自己需要来）

5 做过

大象蚂蚁和小象们

【万圣节】浓情椰香南瓜意面！低脂健康！不会胖啦‼️

南瓜、意面、鲜虾、椰浆、芦笋、黑胡椒碎、鲜奶、橄榄油、盐、迷迭香

4 做过

甜豌豆哎

腊味炒意面

腊肠、胡萝卜、青豆、意大利面、植物油、盐、生抽

1 做过

曼小曼__

肉酱意大利面

番茄、浓缩番茄泥、牛肉、胡萝卜、洋葱、西芹、香叶

综合评分 9.2 （13 做过）

是_煩

【健康减脂】莎莎酱拌鸡丝意面

西红柿、牛油果、洋葱、生菜叶、鸡肉、意面、意大利黑醋/柠檬/沙拉醋、橄榄油/椰子油、盐、黑胡椒粉

2 做过

蕊蝶玉月-慧

蒜香坚果意面

橄榄油、虾、蒜片、芹菜、辣椒、盐、黑胡椒粉、直身面、坚果

综合评分 9.2 （17 做过）

爱烘焙的露

日式那不勒斯风味意大利面

#材料（2人份）、意大利面（干）、维也纳香肠（Wiener sausage）、洋葱、青椒、水煮蘑菇片、#调味料、ketchup（番茄酱）、Worcester sauce（调味汁）、盐、现磨胡椒粒

综合评分 7.8 （9 做过）

jue

香肠意大利面

看步骤

4 做过

飘香姐姐

咖喱意面

意大利面、咖喱、土豆、洋葱、西红柿、猪肉、盐、水、番茄酱、腌肉材料：、胡椒粉、生抽、淀粉

综合评分 8.5 （7 做过）

广东人家

番茄肉酱通心粉

通心粉（也可以用意大利面），嫩牛肉，洋葱，黑胡椒，番茄，大蒜，黄油，橄榄油，盐，白糖，黑胡椒，西红柿酱，芝士粉

综合评分 8.2 （400 做过）

堂妈小厨

番茄肉酱意面

#番茄肉酱、番茄、洋葱、红萝卜、西芹、杏鲍菇、蒜末、猪肉碎或牛肉碎、番茄膏、红酒、黑胡椒碎、月桂叶、百里香、盐、糖、食用油、#其他、意大利面、起司粉、欧芹

综合评分 8.4 （172 做过）

E路拾缘