好吃不发胖系列

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创建时间: 2015-09-22      最后修改: 2019-05-22
69 菜谱
  • 低脂紫薯纸杯蛋糕-无糖无油

    全麦面粉、鸡蛋、牛奶、紫薯、蜂蜜、酵母粉、红豆

    0 做过

    颠颠儿

  • 减脂期主食 红豆山药糕 无糖低油

    山药、红豆、食用油

    综合评分 6.9 (162 做过)

    木南木南灬

  • 酱爆草莓酸奶吐司

    吐司、草莓、鸡蛋、酸奶

    综合评分 8.0 (32 做过)

    金小瑞

  • 减肥燕麦饼干

    即食燕麦、低筋面粉、红糖、熟黑芝麻、玉米油、水

    综合评分 7.0 (141 做过)

    Scorpio宝聪

  • 无油版鸡米花(健康版)

    鸡胸肉、鸡蛋、淀粉、全麦面包、黑胡椒、生抽

    4 做过

    嘉蒂的健身小厨房

  • 烤南瓜金枪鱼燕麦酥【健康一锅端】

    金枪鱼夹心、水渍或油渍金枪鱼、现磨黑胡椒、鱼露、海盐、南瓜层、熟南瓜泥、鸡蛋、海盐、酥顶、即食燕麦片、椰子油、蜂蜜或枫糖或龙舌兰糖浆、海盐、混合坚果碎:杏仁\南瓜籽\核桃仁等

    综合评分 8.5 (439 做过)

    一只有猫病的Sunsun

  • 减脂餐:香蕉燕麦烤蛋奶

    鸡蛋、生燕麦、即食燕麦、牛奶、核桃、香蕉、鸡蛋、柠檬

    综合评分 7.4 (424 做过)

    豹纹儿er

  • 芸豆糕

    白芸豆、红豆

    3 做过

    宝宝营养辅食

  • 完爆烧烤摊的辣炒蛤蜊

    #花甲吐沙、清水、盐、植物油、#炒花甲配料、植物油、花椒、干辣椒、生姜、大蒜、洋葱、郫县豆瓣酱、生抽

    综合评分 7.8 (193 做过)

    懒饭App

  • 紫薯蛋卷 宝宝健康食谱

    鸡蛋、紫薯、奶粉、面粉

    综合评分 7.6 (647 做过)

    宝宝辅食达人

  • 火龙果纯酸奶慕斯

    火龙果、自制酸奶、饼干、黄油、白糖、鱼胶粉、纯净水、6寸心形活底模具

    综合评分 8.0 (276 做过)

    茉茉的心事

  • 火龙果软饼

    火龙果、面粉、蛋黄

    综合评分 7.8 (204 做过)

    宝宝营养辅食

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