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【夕】
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【宜】
〔粗粮〕杂粮饭团，麦片粥，玉米粥，红薯，
〔蔬菜〕蔬菜汤，白灼青菜，
〔抗氧化〕烫蔬菜
【忌】甜、油、盐、胀、钙、奶
陈美静_
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创建时间: 2014-10-28 最后修改: 2022-03-02
81 菜谱
桂花红枣银耳雪梨汤
雪花梨、银耳、红枣、葡萄干、枸杞、干桂花、水、冰糖
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