早餐

低卡白汁意面

意大利面、橄榄油、海虾、口蘑（或香菇）、脱脂牛奶、黑胡椒、盐、欧芹碎（香菜碎）

综合评分 8.2 （210 做过）

简丹吃饭

白汁蘑菇培根意粉

意粉、培根、蘑菇、奶油（牛奶亦可）、黄油、少量黑胡椒

综合评分 7.4 （2818 做过）

陈亭亭

洋葱煎蛋蘑菇贝果三明治

超低卡沙拉酱、洋葱贝果、胡萝卜、金针菇、紫洋葱、蕃茄酱、黑胡椒、鸡蛋、蚝油、盐

1 做过

森斯文

青梅酱的做法

青梅、冰糖、麦芽糖

综合评分 6.7 （15 做过）

彭三千

野葱鸡蛋火烧

野葱、鸡蛋、盐、面粉、水

1 做过

我是蔷薇啊

自制超细腻栗子泥

板栗400、黄油50、白砂糖100、水300

0 做过

爱CQ

芝士香肠厚蛋烧

鸡蛋、盐、纯牛奶、肉松、芝士碎、黑椒肠、海苔芝麻碎

5 做过

Hellofennie

快手早餐集合(鸡蛋饼)

#早餐鸡蛋煎饼(最简单)、面粉、水、鸡蛋🥚、配菜：火腿，胡萝卜，黄瓜

0 做过

招财喵咪

烫面春饼(不粘锅版)

普通面粉、开水(80度左右)、油

综合评分 8.6 （423 做过）

Michelle米歇尔

烟花女意面Pasta alla puttanesca

意大利面（我用的直形Spaghetti，用宽面Tagliatelle也很好）、无核黑橄榄、橄榄油、辣椒粉（或辣椒碎）、鳀鱼、刺山柑、小番茄、大蒜、罗勒和欧芹、黑胡椒、帕玛森干酪

综合评分 8.2 （12 做过）

ChloMato

减脂期香蕉磅蛋糕（空气炸锅版）

玉米面、香蕉、牛奶、泡打粉

0 做过

卡戴珊分珊

新鲜百合保存法

百合、水

综合评分 9.2 （13 做过）

nancy-97

视频|好想每早为你做一顿麦满分——猪柳蛋麦满分

#英式松饼胚、高筋面粉、盐、细砂糖、酵母、温水、鸡蛋、无盐黄油、#馅料、芝士片、猪柳汉堡扒、鸡蛋、无盐黄油

综合评分 8.2 （59 做过）

阿瑶Hestia

真的很简单！麦当劳早晨全餐的炒蛋！

鸡蛋、任意食用油、盐或胡椒粒

0 做过

LYRISLLX

咸口的西红柿鸡蛋生菜燕麦粥（rolled oats）

西红柿、鸡蛋、燕麦、生菜、香菜、小葱、蒜、盐、香油

2 做过

TTTay