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百合炒南瓜

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咣咣有派的厨房  咣咣有派

用料  

南瓜 四分之一个
鲜百合 一个
白砂糖 三克
盐 三克
油 十五克

百合炒南瓜的做法  

  1. 南瓜去皮去籽后，切片。鲜百合剥成瓣后洗净

  2. 大火烧开小煮锅中的水，把百合汆烫2分钟，捞出，沥去水份

  3. 炒锅中放入油，大火烧至七成热，放入南瓜片，加入白糖和200克冷水翻炒，等开锅后改成小火焖至南瓜熟软

  4. 炒锅中加入汆烫过的百合瓣，调入盐翻炒一分钟即可

参照这个菜谱，大家做出 7 作品

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百合炒南瓜相关分类

快手菜 百合炒南瓜 炒南瓜 辣炒南瓜 百合 芹菜百合
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该菜谱发布于 2011-12-22 21:23:05
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