(眉豆+花生+红枣)先冲洗后用水泡着
(花胶)也要先用水泡软去沙
(虾米)也要先用水泡软
(瑶柱)也要先用水泡软,用手弄散瑶柱,煲汤时味道可以更好发挥
切(冬菇)也要用水冲洗,再用热水泡着(用热水可以省时间泡),泡水变软后,一颗冬菇先去尾丢掉,头位置切下去,一分为二,头和冬菇身都可以拿去煲
切(明目鱼)也要用水冲洗,泡水变软后,一条明目鱼把头断,一分为二
猪肉猪骨冲洗后热水飞水
水烧开把所有洗好切好的材料加入大火烧再转中火
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