荷兰豆折好用淀粉泡十几分钟洗干净，斜刀切段备用
莲藕去皮洗净切薄片备用，干木耳泡发洗净切切好，胡萝削皮切好备用，起锅放适量水放少许油烧开放入，木耳，莲藕，荷南豆煮二分钟，捞起充凉水沥干水分备用，大蒜洗净切好备用
起锅放油烧热放入大蒜爆香，放入所有菜放入适量滚水炒一分钟，放入盐耗油炒匀，继续炒半分钟即可
上传你做的荷塘月色炒
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