夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片

7.7 综合评分
30 人做过这道菜
夏天,就适合吃瓜瓜果果
这道丝瓜蒸肉片特别清爽
简简单单蒸7分钟
丝瓜清甜
肉片爽脆
汤汁鲜甜

用料  

丝瓜 1根
猪腱子肉 1块
2片
少量
蚝油 四分之三勺
生粉 1勺
花生油 1勺

夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片的做法  

  1. 丝瓜一根

    夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片的做法 步骤1
  2. 丝瓜削皮,不用削特别干净。斜刀切片,不用切太薄,大概5mm即可。然后平铺到盘中。

    夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片的做法 步骤2
  3. 准备腱子肉一块。也可以选择其他瘦肉

    夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片的做法 步骤3
  4. 腱子肉切薄片

    夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片的做法 步骤4
  5. 放入姜丝,一点盐,四分之三勺蚝油,一勺生粉,一勺清水,抓匀,再加一勺花生油,搅拌均匀腌制10分钟。

    夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片的做法 步骤5
  6. 把腌制好的腱子肉平铺到丝瓜上,尽量不要重叠,这样子肉熟得比较快。

    夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片的做法 步骤6
  7. 锅里放水烧开,再放入丝瓜肉片,大火蒸7分钟即可。

    夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片的做法 步骤7
  8. 翠绿的色彩,一看就很开胃。

    夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片的做法 步骤8
  9. 腱子肉有点脆,如果是其他瘦肉的话会是嫩滑。丝瓜特别清甜,蒸出来的一点汁也是咸淡刚好,清甜不油腻。

    夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片的做法 步骤9

小贴士

丝瓜不用切太厚,蒸的时候不宜过久。

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夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片相关分类

该菜谱发布于 2023-06-14 18:50:30
10046 收藏


夏日清爽不油腻—丝瓜蒸肉片的答疑

  • 9946_o3t5  2023-06-28  
    3
    里脊肉可以吗
    作者回复 2023-06-28  
    可以的,只要腌好都嫩
  • 我可姗-OY  2023-08-18  
    1
    感觉肉肉不够我吃
    作者回复 2023-08-19  
    那就再多一个腱子肉🤔
  • 普拉达吃货  2023-07-24  
    1
    不懂就问啦🤩猪腱子是啥
    作者回复 2023-07-24  
    🤔就是,就是,你还是百度吧
  • 藿香正气丸子  2023-07-16  
    1
    请问把耗油改成生抽可以嘛?
    作者回复 2023-07-16  
    那还是有点不一样的,不过关系不是很大
  • 我名无明  10天前  
    0
    日常羡慕南方丝瓜以及猪肉分割
    作者回复 10天前  
    😲难道北方没有
  • 爱生活的陈陈陈  2023-09-10  
    0
    猪也有腱子肉啊哈哈哈
    作者回复 2023-09-10  
    有啊,大腱子小腱子
  • 晨以晨  2023-08-05  
    0
    可以用牛肉吗?腌制方法还是一样的吗?
    作者回复 2023-08-05  
    可以的,都差不多
  • 倾城兔玲珑  2023-07-09  
    0
    只需要腌肉调味就可以了吗,丝瓜上需要毛毛盐撒一点底味吗
    作者回复 2023-07-09  
    是的,丝瓜不需要太多盐吃起来比较甜
  • 1825_2x8l  2023-06-24  
    0
    生粉可以换成淀粉吗?
    作者回复 2023-06-24  
    我用这个就是玉米淀粉

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