当归红参黄芪桂圆红枣乌鸡汤(补气血乌鸡汤)

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气血不足老的快,气血虚、宫寒、肤色腊黄、脱发多、身体乏力总是提不上气、手脚冰凉…这些都是气血不足导致的!红参搭配黄芪和当归,补气又养血。

用料  

当归 3片
黄芪 8片左右
红参 4片
桂圆 5颗
红枣 5颗
乌鸡 半只
适量

当归红参黄芪桂圆红枣乌鸡汤(补气血乌鸡汤)的做法  

  1. 所用食材如图所示

    当归红参黄芪桂圆红枣乌鸡汤(补气血乌鸡汤)的做法 步骤1
  2. 乌鸡提前焯水备用,其他药材清水简单冲洗掉表面灰尘备用。所有食材放入炖蛊里加温水炖2~3个小时,出锅前撒点盐调味就行。

    当归红参黄芪桂圆红枣乌鸡汤(补气血乌鸡汤)的做法 步骤2
  3. 坚持喝3个月,气色真的会好很多。

    当归红参黄芪桂圆红枣乌鸡汤(补气血乌鸡汤)的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2023-03-18 20:44:11
709 收藏


当归红参黄芪桂圆红枣乌鸡汤(补气血乌鸡汤)的答疑

  • 念(先生  03-17  
    0
    男人喝了有效果吗
    作者回复 27天前  
  • 霓呀  2023-12-09  
    0
    不上火吗?
    作者回复 2023-12-11  
    我没有上火
  • 微信用户8VhA  2023-09-16  
    0
    药材是需要到药店买吗?
    作者回复 2023-09-17  
    药店、干货滋补行都可以。也可以找我😀
  • 小米雪5258  2023-04-19  
    0
    喝三个月是天天喝?
    作者回复 2023-04-19  
    一周喝个三四次

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