咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽

8.4 综合评分
21 人做过这道菜
🥬一款微咸清香的蔬菜吐司,做早餐三明治再合适不过了,切片分装冻起来,一周的早餐都有啦~
‼️干酵母用量为鲜酵母的三分之一,配方可用于2个250克水立方或者1个450克吐司模具。
老面70克(高粉40克水27克鲜酵母2克盐1克混合均匀室温发酵两倍,按压排气后转冷藏12小时以上)

用料  

🔻面团材料
高粉 230克
20克
3克
鲜酵母 6克
全蛋液 40克
菠菜 80克
48克
黄油 15克
老面 70克

咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的做法  

  1. 菠菜洗净后加水用料理机打成菠菜汁,如果有损耗加一点水补足克数。

    咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的做法 步骤1
  2. 面团材料一起除黄油外全部放入厨师机搅拌桶,揉至扩展阶段后加入黄油,继续揉到手套膜程度。

    咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的做法 步骤2
  3. 打好的面团收圆放入发酵箱28度,75%湿度一次发酵至两倍大。

    咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的做法 步骤3
  4. 一个小时左右取出发酵好的面团按压排气,等分2份,滚圆后盖上保鲜膜松弛20分钟。如果做450克吐司等分3份松弛。

    咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的做法 步骤4
  5. 取一个松弛好的小面团光面朝上擀开,拍去边缘气泡。

    咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的做法 步骤5
  6. 翻面后两边向中间折叠,用擀面杖擀长,底边打薄。

    咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的做法 步骤6
  7. 自上而下卷起,收口在下放入吐司模具。

    咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的做法 步骤7
  8. 发酵箱34度,湿度85%发酵至两倍大。

    咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的做法 步骤8
  9. 模具八分满。

    咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的做法 步骤9
  10. 送入预热好的平炉155/180度烘烤25分钟,出炉震出热气后脱模。

    咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的做法 步骤10
  11. 🥳🥳🥳
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    咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2022-05-26 15:29:47
1497 收藏


咸口菠菜三明治吐司🥪清新健康✅天然色泽的答疑

  • 宿宿妈妈  2022-11-19  
    0
    我烤的也是黄色的压根一点一点都不绿,是不是因为我把菠菜焯了一下的缘故?
  • Soda_0a2w  2022-06-11  
    0
    是加的菠菜泥还是过滤后的菠菜汁啊
    作者回复 2022-06-15  
    没有过滤
  • 范儿惠  2022-06-07  
    0
    老面的鲜酵母没有咋办
    作者回复 2022-06-08  
    干酵母三分之一
  • 愜意蘭草  2022-06-05  
    0
    老师请问波菜汁有加小苏打吗
    作者回复 2022-06-06  
    没有哦
  • April--me  2022-05-28  
    0
    菠菜可以焯水去除一下草酸再打成汁吗
    作者回复 2022-05-30  
    也可以的
  • 薄荷叶140219  2022-05-26  
    0
    老师,看出来有这么鲜亮的绿吗?
    作者回复 2022-05-27  
    实物很绿的很好看,拍照还有点色差

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