蓝莓山药

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简介

简单,营养健康的一道菜

用料  

蓝莓山药的做法  

  1. 把山药削皮 记得带手套不然痒痒死了  然后切小块下蒸锅蒸20分钟  (我家的是电蒸锅 火候自己把握)

  2. 然后把山药拿出来捣成泥  放碗里 然后扣到盘子里

  3. 蓝莓酱加水浇汁到山药上就可以了

小贴士

一定带手套

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