所有东西像我这样切块放进料理杯、破壁机、便携榨汁机都可以,只要能打碎成渣渣就可以
加水没过或接近没过食材可以加一小勺橄榄油,亚麻籽油、核桃油都可以,只要适合凉拌菜的就行ps:香油就算了😂味道太大,你要自己喜欢也可以
上传你做的减肥瘦身祛油排毒||清肠果汁
以上留言由作者回复后显示