可可粉变黑巧克力(生酮)

4 人做过这道菜
因为疫情日常食用的黑巧克力买不到了,于是用可可粉和椰子油做了黑巧克力。

材料非常简单:可可粉➕椰子油

无坚果版大概可以做15颗小星星✨

每颗大概40大卡,蛋白质0.7克,脂肪3.7克,碳水0.3克。

用料  

可可粉 50克
椰子油 50克
零糖浓缩调味酱 2滴灌

可可粉变黑巧克力(生酮)的做法  

  1. 将可可粉与椰子油隔水融化,搅拌均匀,加入零卡浓缩调味酱(或者零卡糖),搅拌均匀。

    可可粉变黑巧克力(生酮)的做法 步骤1
  2. 倒入橡胶模具冷冻一小时。

    可可粉变黑巧克力(生酮)的做法 步骤2
  3. 也可以加入喜欢的坚果。

    可可粉变黑巧克力(生酮)的做法 步骤3
  4. 坚果版。

    可可粉变黑巧克力(生酮)的做法 步骤4
  5. 无坚果版。

    可可粉变黑巧克力(生酮)的做法 步骤5
  6. 无坚果版大概可以做15颗小星星✨
    每颗大概40大卡,蛋白质0.7克,脂肪3.7克,碳水0.3克。

    可可粉变黑巧克力(生酮)的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2022-04-05 17:59:53
1949 收藏


可可粉变黑巧克力(生酮)的答疑

  • 佑啊佑  2022-05-13  
    12
    用黄油的量要得椰子油的一倍 才能出图片的效果
    作者回复 2022-05-13  
    我还没有试过黄油呢!谢谢宝宝吖,我也来试下黄油👏👏👏
  • 星心1H  2023-09-17  
    1
    请问:如果用代糖,量是多少?
    作者回复 2023-09-28  
    不好意思我没有试诶,不过可以加一些之后尝一下,到喜欢的甜度
  • 樱桃之远丹  2022-06-06  
    1
    没有橡胶模具,小圆○的马芬模具脱模会困难吗?
    作者回复 2022-06-08  
    可以放在冰箱冷冻层冻一下,然后拿出来在外面用热毛巾敷半分钟试试,我之前用那种硬模具的时候会这样脱模
  • cunli  2022-04-28  
    1
    调味酱是什么?
    作者回复 2022-04-29  
    是一种浓缩的代糖,甜菊糖,因为之前用赤藓糖醇感觉沙沙凉凉的口感比较重,就换了这个。其实赤藓糖醇或者罗汉果糖就可以的,不是生酮的话,用糖或者蜂蜜也都可以哒
  • 只喵喵  2023-03-19  
    0
    请问做出来的成品离开了冰箱会融化吗
    作者回复 2023-03-20  
    会的,因为放过冰箱,所以拿出来的时候会很容易出现水雾😔😔😔
  • LOLITAjing  2023-01-26  
    0
    我加的白糖,感觉不化啊?
    作者回复 2023-01-31  
    是不是没有水浴哈?或者换成蜂蜜试下?我一般是用代糖,比白砂糖还要难溶解的,有时候用浓缩代糖糖浆
  • 厦门之夜  2022-11-27  
    0
    这是50%的巧克力吧
    作者回复 2022-11-30  
    如果想做成百分之百,可以把椰子油换成可可脂的
  • 不自然人类  2022-10-23  
    0
    不知道能用橄榄油吗
    作者回复 2022-10-24  
    橄榄油可能不行诶,因为形态常温下是液态,而且橄榄油自己有味道的吖
  • 短发菇凉Lydia  2022-09-09  
    0
    没有橡胶模具,有什么替代吗?
    作者回复 2022-09-11  
    橡胶模具比较好脱模啦,其实硬质的那些也可以的,脱模的时候用热毛巾稍微捂一下
  • 梁梁梁楚炎  2022-07-22  
    0
    吃起来口感和黑巧像吗?
    作者回复 2022-07-23  
    像的,但是如果用椰子油比较容易融化

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