配菜洗净
牛排提前拿出来解冻
空气炸锅铺锡纸牛排刷一层橄榄油 200度 牛排模式 17分钟左右
7分钟左右 把锅拉出来 西兰花先夹出来 牛排翻面继续烤
大概15分钟牛排烤好了西兰花重新放进去黑椒酱倒进去 再烤2分钟左右 用剪刀剪开就可以开吃了
蘸满黑椒酱 一口下去太满足了
外焦里嫩
巨香!!
上传你做的空气炸锅烤牛排 真的巨香!!
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