日式瘦身鸡丝沙拉

8 人做过这道菜
简单的瘦身沙拉。有肉有菜好吃又健康。
秘方就是日式火锅麻酱。

用料  

芹菜 一颗
日式火锅麻酱 一勺
胡萝卜 一根
料酒 一勺
木耳 三朵
豆芽 一把
鸡胸肉 一块
白芝麻 少许

日式瘦身鸡丝沙拉的做法  

  1. 鸡肉放料酒腌一下。放进冷水里,大火煮熟。捞出放进冷水,用手撕成丝。

    日式瘦身鸡丝沙拉的做法 步骤1
  2. 木耳泡发切丝。芹菜,胡萝卜切断。所有蔬菜放进沸水焯一下。

  3. 所有食材沥干放进大碗里,放一勺火锅麻酱拌匀。撒上白芝麻。

    日式瘦身鸡丝沙拉的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

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