自制鸡柳，无需油炸空气炸锅（烤箱）版，空炸肉条万能做法
7.0
综合评分
36
人做过这道菜
美食妃英理
这款非油炸鸡柳的做法非常简单，而且适合范例，用这个方法就能延伸出其他比如鸡米花，鸡排的等的做法，其实都是相通的，举一反三罢了。
用料
自制鸡柳，无需油炸空气炸锅（烤箱）版，空炸肉条万能做法的做法
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1.准备鸡胸肉，肉比较厚的要从中间片开
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2.再切成条，切成鸡柳的形状
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3.我今天做的是奥尔良口味的，加入两勺奥尔良腌料和一勺水，抓匀腌制两个小时以上，或者提前一晚密封冷藏腌制都是可以的
注意：也可以根据自己口味加生抽，老抽，蚝油，蜂蜜等调料进行腌制
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4.准备包裹用的鸡蛋液，玉米淀粉和面包糠
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5.腌制好的鸡柳以先淀粉，再蛋液，最后面包糠的顺序包裹一圈，摆入空气炸烤箱的炸蓝中
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6.空炸烤箱以170度进行预热，中层，烤25分钟
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7.出炉，表面酥脆，蘸番茄酱，太好吃了
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来一口～
