鸡胸肉【数量多,调料也多】 | 适量 |
白砂糖 | 适量 |
鸡蛋【蛋清】 | 1个 |
胡椒粉【黑白都行】 | 适量 |
玉米淀粉 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡汁【没有用生抽代替】 | 适量 |
椒盐,烧烤料等自己选择 | 适量 |
泡打粉 | 一点 |
将一块鸡胸肉切成条状。
加入适量适量淀粉(不要太多,和图中差不多)、盐、胡椒粉、鸡汁(生抽)、料酒。
腌制30分钟,来不及的话15分钟。
腌制好后,在盘子中加入多量(和图中差不多为了包裹鸡柳),和一点点泡打粉。
加入腌制好的鸡胸肉抓均匀。
热适量的油加入鸡胸肉,炸至金黄即可。
【加入时最好一条一条或者少量放入,打散别黏在一起】
加入椒盐等自己喜欢的香料就可以了