爽口秋葵

8.3 综合评分
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秋葵~我问了一下度娘,她说秋葵可以提高人体免疫力,清热解毒、疏通血管、利咽等等一大堆的好处。那就用最简单的方法,吃它的原汁原味吧~

用料  

秋葵 随意 根
随意 克
随意 克
生抽 随意 勺
香油 随意 勺

爽口秋葵的做法  

  1. 秋葵洗干净,把头部切掉(图中所示这样就可以了)~烧开水里放点油和盐,烫2~3分钟

    爽口秋葵的做法 步骤1
  2. 捞出,放在提前准备好的凉开水里~

    爽口秋葵的做法 步骤2
  3. 切段(根据大小2~3段),码盘里

    爽口秋葵的做法 步骤3
  4. 一个小碗里放点薄盐生抽(李锦记)、香油、一点糖、调好碗汁~

    爽口秋葵的做法 步骤4
  5. 浇汁,原汁原味,开吃啦。

    爽口秋葵的做法 步骤5

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爽口秋葵相关分类

该菜谱发布于 2020-07-13 22:57:37
3063 收藏


爽口秋葵的答疑

  • 每日一食记  2020-07-23  
    11
    秋葵是一种草本科植物,在日常生活中最常见的是在餐桌上,因此秋葵也是一种很好的蔬菜,常吃秋葵能够为人体补充营养所需。而且秋葵也有一定的药用价值,对于促进人体健康发展,改善一些身体异常问题也有好处。和捞汁一起吃,真是为健康加一道美味啊!
    作者回复 2020-07-23  
    谢谢💕
  • 蓝色海湾shf  2020-08-19  
    4
    我也试过,好吃又健康
    作者回复 2020-08-20  
    谢谢啦~
  • 小个子92  2021-08-28  
    0
    秋葵粘粘滑滑的口感真是感觉不咋好啊,但是他还很健康真的纠结呀
    作者回复 2021-08-28  
    越吃越好吃😋😀😀
  • 小六爱美食  2020-07-17  
    0
    我才狠,煮熟蘸着味极鲜酱油吃
    作者回复 2020-07-17  
    一样好吃😋
  • 丰儿飘飘_f8mk  2020-07-17  
    0
    我也喜欢这样坐太好吃了👍
    作者回复 2020-07-17  
    谢谢喜欢,原汁原味哈

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