涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)

1 人做过这道菜
老公是江苏人,这菜是我家重要节日的必上菜品之一,例如过生日、过年,公公总是做,餐桌上肯定有这道菜。具体有什么说法也说不清 。
以前觉得就是炒鸡蛋,也没啥。就记得公公说要小火炒。现在自己做饭,开始确实炒不出“涨”的效果。无意中注意到要掌握火候,就能炒好。

用料  

鸡蛋 8个
花生油 适量克
1勺

涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的做法  

  1. 鸡蛋加盐打撒

    涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的做法 步骤1
  2. 热锅倒油,油多一点,鸡蛋膨胀的大。

    涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的做法 步骤2
  3. 大火,鸡蛋倒入锅中,推蛋液,让蛋液流出,转中小火。

    涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的做法 步骤3
  4. 接上图,继续炒

    涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的做法 步骤4
  5. 炒至定型,小火,以免糊底。

    涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的做法 步骤5
  6. 翻面,小火烘。此时表皮熟但里面可能还有流动的蛋液未熟。看着点,别糊底。

    涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的做法 步骤6
  7. 起锅

    涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的做法 步骤7
  8. 切菱形块

    涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的做法 步骤8
  9. 侧面看,有厚度。我做的还不是很好,有孔,炒时没压实的缘故。

    涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的做法 步骤9
  10. 此时可以直接吃。

    或者放入砂锅中加水加葱花煮至液体变成鸡蛋色。这样做炒鸡蛋的油就出来了,可以做减脂餐。炒鸡蛋时一定要多放盐,否则煮后没有味道,不好吃。

    涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)相关分类

该菜谱发布于 2020-06-21 15:39:24
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涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的答疑

  • 噼里怕辣  2021-08-06  
    0
    支持一下,江苏人😍

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