清炖羊肉

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现在的羊肉很贵,吃一次是略显奢侈的事,中午做一份清炖羊肉,吃肉喝汤一点儿都不浪费。

用料  

羊前退肉 1000克
胡萝卜 1根
适量
料酒 少许
半根
5片
花椒 10粒
白芷 1片
茉莉花茶 一勺
味素(可不放) 少许

清炖羊肉的做法  

  1. 准备羊前腿肉2斤,洗去表面粘的埋汰东西。

    清炖羊肉的做法 步骤1
  2. 羊肉均匀的切成稍大一点的小块。

    清炖羊肉的做法 步骤2
  3. 准备葱、姜、花椒、茉莉花茶(茶叶没拍),胡萝卜切滚刀块

    清炖羊肉的做法 步骤3
  4. 羊肉冷水下锅,放两片姜和少许料酒焯水,水开撇净浮沫,捞出洗净控水备用。

    清炖羊肉的做法 步骤4
  5. 羊肉下高压锅,放配料和调料(先不放盐),加适量的清水,锅上气后压40分钟。

    清炖羊肉的做法 步骤5
  6. 压好的羊肉倒入铁锅,放适量的盐炖煮20分钟入味,撒少许香菜出锅。

    清炖羊肉的做法 步骤6
  7. 成菜,按我儿子的话讲,特别香!

    清炖羊肉的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2020-06-04 14:30:04
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