宝宝辅食【三文鱼肉松】

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然然特别爱吃三文鱼,想起之前没给他做过这道辅食,所以做点给他尝尝,来自一位母亲的爱,嘿嘿

用料  

三文鱼 几块
柠檬 半个

宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法  

  1. 三文鱼洗干净切块,柠檬切片去籽放在三文鱼中腌制去腥10分钟以上(不介意的宝宝这步可忽略)

    宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法 步骤1
  2. 蒸熟不要汁水

    宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法 步骤2
  3. 用果语原汁机摇成肉丝状

    宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法 步骤3
  4. 对,你没看错,是我的榨汁机,去掉头可以做肉松哦!

    宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法 步骤4
  5. 是不是比用手撕的还好?最主要省时省力,几十秒搞定!

    宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法 步骤5
  6. 倒入小钛锅中,小火炒(不粘锅也可以,不过无涂层的更健康哦)

    宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法 步骤6
  7. 炒干无水分

    宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法 步骤7
  8. 大概一个小时吧,就好了,一次别做太多,给娃吃新鲜的

    宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法 步骤8
  9. 三文鱼中很多油脂,出了挺多油呢…
    拌饭,拌面,直接吃都不错,香喷喷娃很喜欢

    宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法 步骤9

小贴士

辅食最重要的就是一个字:爱
妈妈对宝贝的爱,融入点点滴滴的辅食中
自己做的无添加,新鲜,用心,搭配,宝贝一定会健健康康的,吃得还美美的,我们辛苦一点也是值得的!
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该菜谱发布于 2020-06-02 23:42:16
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