🍚鸡胸杂粮拌饭
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人做过这道菜
天真天真呀
本想做饭团🍙
拌好以后迫不及待想吃😋
好吧，那就拌饭🤗
拌好以后迫不及待想吃😋
好吧，那就拌饭🤗
用料
🍚鸡胸杂粮拌饭的做法
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蒸好的米饭，有大米，糙米，紫米，燕麦米等。
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鸡蛋打散，加入适量盐，炒的时候可以迅速搅拌，鸡蛋块会小一点。
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鸡胸肉切碎。
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加入孜然粉，黑胡椒粉，盐，酱油，蚝油，拌匀，腌制十分钟。
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胡萝卜切片，蒜苔切长段，热水焯一下。
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胡萝卜，蒜苔焯完，过凉水，然后切碎。
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少量油，将鸡胸肉炒熟。
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米饭放入大碗中，然后把切碎的食材依次放进去。
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加入香油，搅拌均匀。
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撒上白芝麻，搞定！
小贴士
拌饭之前，小碗控制米饭的量。
腌制鸡胸可以加入辣椒粉。
可以使用任何青菜🥬，根据自己的喜好。
炒鸡蛋，腌制鸡胸的时候，盐可以稍多一点，拌饭的时候味道不会太淡，如果拌饭加入韩式辣酱，盐可以少许，一切根据自己口味。
腌制鸡胸可以加入辣椒粉。
可以使用任何青菜🥬，根据自己的喜好。
炒鸡蛋，腌制鸡胸的时候，盐可以稍多一点，拌饭的时候味道不会太淡，如果拌饭加入韩式辣酱，盐可以少许，一切根据自己口味。
