竹荪干贝排骨汤

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竹荪是食、药兼用的理想天然保健食品,风味之鲜美,冠于诸菌。

用料  

竹荪 30g
干贝 5颗
排骨 500
干香菇 3朵
干百合 5g
去芯莲子 5
红枣 2颗
2片
3g
料酒 5g
清水 1000g

竹荪干贝排骨汤的做法  

  1. 准备好所有食材。

    竹荪干贝排骨汤的做法 步骤1
  2. 竹荪剪去网状裙和尾,只留取根茎再切成段,在盐水中浸泡15分钟。

    竹荪干贝排骨汤的做法 步骤2
  3. 香菇、干贝、莲子、百合、红枣洗净浸泡10分钟。

    竹荪干贝排骨汤的做法 步骤3
  4. 排骨切段后,焯水洗净。

    竹荪干贝排骨汤的做法 步骤4
  5. 把浸泡好的香菇、干贝、莲子、百合、红枣连同浸泡的水一起放入沙煲或者炖盅内,放入排骨和姜片,

    竹荪干贝排骨汤的做法 步骤5
  6. 加盖留孔放入炉腔平板中间位置,水盒装满水,蒸汽温度100℃烹调1小时。

    竹荪干贝排骨汤的做法 步骤6
  7. 取出加入竹荪,放回炉腔,蒸汽温度100℃继续烹调8分钟,喝前加入盐调味即可。

    竹荪干贝排骨汤的做法 步骤7

小贴士

浸泡前去除竹荪菌柄顶端的网状裙及剪掉尾部的小圈,可以去除竹荪的肥皂味。
该道食谱使用美的台式微蒸烤一体机【PG2311W、PG23E0W】制作
产品链接:https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a220m.1000858.1000725.1.44eafdf3fhjGya&id=604500510778
 
该菜谱发布于 2020-05-06 10:54:58
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竹荪干贝排骨汤的答疑

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