什锦鱼杂煲

7 人做过这道菜
小的时候,最爱吃红烧鱼的鱼籽。有时候为了大快朵颐便让父母买个十条八条。现在市场居然有的卖,太方便了。做这道菜要用不粘锅,平常的超过在炖鱼籽的时候很容易结底。

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用料  

鳙鱼泡 4只
鲫鱼泡 6个
鱼籽 3两
3根
15片
10个
干辣椒 10个
料酒 如图
生抽 如图
老抽 如图
红油豆瓣酱 2勺

什锦鱼杂煲的做法  

  1. 买来的鱼籽鱼泡,最好是鲫鱼籽(最好吃且腥味最小)+鳙鱼泡(个头大,炖完后口感最好)。先冲水,去鱼籽上的黑膜。

    什锦鱼杂煲的做法 步骤1
  2. 戳破,防止在锅内爆炸

    什锦鱼杂煲的做法 步骤2
  3. 酒姜腌半小时。有的小伙伴还会预煮一遍,但我这里是用炖,强大的作料大军会搞定腥味,所以我这里就不预煮了。

    什锦鱼杂煲的做法 步骤3
  4. 腌完开始炒。这是我的作料

    什锦鱼杂煲的做法 步骤4
  5. 蒜瓣20粒,30粒都可以,越多越香。炖到后面,比蔬菜好吃

    什锦鱼杂煲的做法 步骤5
  6. 作料炒香后,倒入鱼杂

    什锦鱼杂煲的做法 步骤6
  7. 慢慢炒5分钟,小火。记得要用不粘锅,如果是一般炒锅后面炖的时候比较容易结底。炒到鱼籽金黄后,下调料汁。

    什锦鱼杂煲的做法 步骤7
  8. 这个根据个人口味。黄酒可以多放点。

    什锦鱼杂煲的做法 步骤8
  9. 加上齐平鱼杂的水,盖上盖子,中小火炖30分钟

    什锦鱼杂煲的做法 步骤9
  10. 30分钟后加入自己喜欢的蔬菜,推荐:金针菇、口蘑、魔芋丝、豆芽、豆腐丝

    什锦鱼杂煲的做法 步骤10
  11. 当配菜吸满汤汁,就差不多好了。撒上装样子的蒜叶就可以出锅。

    什锦鱼杂煲的做法 步骤11
  12. 鱼泡饱含汤汁,口感Q弹;鱼籽粒粒分明,香儒异常;蔬菜深度入味,唇齿留香。

    什锦鱼杂煲的做法 步骤12
  13. 成品图

    什锦鱼杂煲的做法 步骤13
  14. 鱼泡一定要蘸着汁吃,因为扎了个小洞,汤汁灌满,来一发“爆浆鱼泡”,比爆浆牛丸更Q弹

    什锦鱼杂煲的做法 步骤14
  15. 蔬菜拌饭吃,底都能吃干净。下饭神器。

    什锦鱼杂煲的做法 步骤15

小贴士

1、记得用不粘锅
2、有问题欢迎讨论
3、喜欢记得交作业
4、视频可以在我B站号看

2021年5月补充:如何让鱼籽不粘锅,更祛腥?先酒泡20分钟,放上一把姜丝带酒蒸15分钟。把鱼籽蒸熟。然后取出,把蒸完后的水倒掉!这个水最腥。这时候,鱼籽是基本熟了,再按照上述步骤4开始操作,炖的时间可以减少一点,炖到半干锅。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

什锦鱼杂煲相关分类

该菜谱发布于 2020-05-05 21:34:34
2204 收藏


什锦鱼杂煲的答疑

  • Kitty_wygh  2020-05-06  
    1
    还不知道鱼泡能吃😍
    作者回复 2020-05-06  
    在南方一些城市,有的人确实不要鱼内脏的。但是,有些爱吃的人会收集起来,做鱼杂煲之类。这类大鱼泡还不便宜呢,3块钱一个。
  • 秋水流月  2021-01-06  
    0
    我就爱吃鱼泡,而且还美容,富含胶原蛋白。
    作者回复 2021-01-06  
    会吃的吃货都美丽
  • 黑小夜无敌变身小哆哆  2020-11-05  
    0
    啊啊啊啊看着食欲满满!明天去市场转转买点鱼杂做起来!
    作者回复 2020-11-05  
    鱼泡买大鱼泡,水库鱼头的那种为佳;鱼籽最好提前打招呼收鲫鱼籽。这个季节鲫鱼籽少,鲈鱼也可以.....

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