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香煎银鳕鱼

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des圈儿的厨房  des圈儿
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用料  

银鳕鱼 1块
盐 半勺
黑胡椒粉 半勺
柠檬 1个
蒜 5瓣
葱 1小段

香煎银鳕鱼的做法  

  1. 先把银鳕鱼放在水里解冻，可以放点柠檬

    香煎银鳕鱼的做法 步骤1

  2. 解冻后，准备好柠檬片，葱花，蒜末

    香煎银鳕鱼的做法 步骤2

  3. 盐和黑胡椒脱模均匀，别太多，特别容易入味，太咸了就没有鱼的香味了

    香煎银鳕鱼的做法 步骤3

  4. 撒油，上锅煎，鱼肉会慢慢缩小弯曲，煎个3到5分钟翻面，再来3分钟就可以了，别太久，翻面的时候要小心，别弄碎了，可以挤一些柠檬汁，葱蒜撒上即可

    香煎银鳕鱼的做法 步骤4

上传你做的香煎银鳕鱼

 

香煎银鳕鱼相关分类

煎 快手菜 减肥 香煎银鳕鱼 银鳕鱼 香煎 婴儿银鳕鱼 清蒸银鳕鱼
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该菜谱发布于 2020-05-04 17:44:20
16 收藏
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香煎银鳕鱼的答疑

  • 明眸Sunshine_i9tu(下厨房)
    明眸Sunshine_i9tu  2020-05-04  
    0 赞
    葱蒜最后放么？？？。
    作者回复 2020-05-05  
    撒上就行，调味用的

以上留言由作者回复后显示

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