珠圆玉润无油版红烧肉

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八戒肉成了奢侈品,无奈这北方胃纵使有再多海鲜大餐,也还是免不了对肉的垂涎,忍痛买了五花肉,这心痛味爽的感脚十分复杂!

用料  

五花肉 500克
冰糖 40克
料酒 2勺
生抽 3勺
八角 3个
半只
老抽 一勺
一勺
鹌鹑蛋 20个

珠圆玉润无油版红烧肉的做法  

  1. 凉水下锅,加花椒粒、八角、香叶将带皮的五花肉大火同煮,开锅后在煮八分钟。温水洗净晾凉切麻将块;

    珠圆玉润无油版红烧肉的做法 步骤1
  2. 鹌鹑蛋或鸡蛋煮熟剥皮备用;

    珠圆玉润无油版红烧肉的做法 步骤2
  3. 五花肉下锅慢火煎至焦黄色,锅里的油倒出,加:蚝油一勺,生抽三勺,红烧酱油或老抽1-2勺,米醋一勺,冰糖适量,五香粉和香叶根据个人口味,可不放。加高汤或热开水炖煮到半个小时,加入鹌鹑蛋,再煮十分钟,看汤汁多少,选择是否需要大火收汁。

    珠圆玉润无油版红烧肉的做法 步骤3
  4. 浓油赤酱的红烧肉就做好了,完全看不到油溢出来,软糯香甜不油腻,入口即化的感觉。

    珠圆玉润无油版红烧肉的做法 步骤4

小贴士

1、喜欢颜色深一点可以放两勺生抽或红烧汁,1勺也是可以的;
2、我是不加盐的,一来健康,二来酱油的量刚好够味,这根据个人口味,建议不要加盐,可调整酱油蚝油和冰糖的比例;
3、如果着急可用高压锅,老式高压锅一般上汽后计时12分钟,再倒入炒锅收汁即可。
 

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该菜谱发布于 2020-05-04 09:56:16
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