【小高姐】软嫩滑口 用科学的方法蒸出完美的鸡蛋羹

9.3 综合评分
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蒸鸡蛋羹对于中国家里来说,实在是太家常不过了。味道好不说,还特别适合小朋友。今天通过一个小实验,给大家讲讲怎样才可以把它做到最好。当你把食材放大到分子的大小,去观察它在烹饪过程中的变化,和于其他食材的反应过程的时候,很多问题就会迎刃而解了。

用料  

鸡蛋 2个
肉汤 250克

【小高姐】软嫩滑口 用科学的方法蒸出完美的鸡蛋羹的做法  

  1. 小实验:
    A组:一个鸡蛋液中,加入195克水,在微波炉中加热2.5分钟,蒸出的蛋羹是这样的。

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  2. B组:一个鸡蛋液中,加入195克水,再加入1克盐,然后在微波炉中加热2.5分钟,结果是这样的。

    【小高姐】软嫩滑口 用科学的方法蒸出完美的鸡蛋羹的做法 步骤2
  3. 两组之间唯一的差别是盐的有无。B组的效果明显好于A组。结论,鸡蛋液中适量的盐(或者电解质)能够帮助蛋液成型。

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  4. 2个鸡蛋中加入一大勺肉汤250克。

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  5. 搅拌均匀,如果动作轻柔一些,不会有太多的浮沫,也不用过滤。

    【小高姐】软嫩滑口 用科学的方法蒸出完美的鸡蛋羹的做法 步骤5
  6. 水开上锅。

    【小高姐】软嫩滑口 用科学的方法蒸出完美的鸡蛋羹的做法 步骤6
  7. 碗上盖盘子。小火蒸6分钟,关火焖5分钟(用其他容器蒸的话,需要调整时间)。

    【小高姐】软嫩滑口 用科学的方法蒸出完美的鸡蛋羹的做法 步骤7
  8. 取出蛋羹,放凉。

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  9. 加入生抽,水和香油调味。

    【小高姐】软嫩滑口 用科学的方法蒸出完美的鸡蛋羹的做法 步骤9
  10. 鲜嫩爽口。

    【小高姐】软嫩滑口 用科学的方法蒸出完美的鸡蛋羹的做法 步骤10

小贴士

如果没有肉汤,可以用等量的水和1克盐代替。

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该菜谱发布于 2020-04-30 17:24:34
32848 收藏


【小高姐】软嫩滑口 用科学的方法蒸出完美的鸡蛋羹的答疑

  • 苦丨橙  2020-10-05  
    105
    3个鸡蛋,320g55度的水,放入盐,盖保鲜膜,水开后中火放进去蒸9分钟,后关火闷7分钟。无比嫩滑。是根据高姐姐的方子适当修改的,感谢
  • 卷卷小厨房777  2020-07-12  
    87
    没有用保鲜膜太好了 也没有过滤 省事好多
  • 97号加油超人  2020-04-30  
    32
    小高姐,肉汤里含有电解质是吗?
    作者回复 2020-04-30  
    是的
  • 陈陈陈陈陈晨  2020-05-23  
    29
    蒸鸡蛋羹没有气泡的秘诀就是用煮沸了的水,就像菜谱里的肉汤,也是煮沸过的。
  • DDDD5105  2020-09-16  
    28
    我蒸了15分钟,确保它熟了!
  • NinjaZ_gmha  2020-11-15  
    11
    这个比例有问题,2个鸡蛋100g左右,蛋水比例一般1:1.5,也就加150g水,这250g肉汤必然不成型吧
  • 银月子爵  2020-07-11  
    10
    原来国内也有高小姐的菜谱我以为你是加拿大的只有youtube啦哈哈
  • 爱好者的欢欢_w8oy  2020-08-17  
    8
    我的蒸不熟啊,完全按照你的方法,
  • 繁花倾无意  2020-05-06  
    4
    我这边按小高姐的时间还没成型,实验了一下,小火换成中火就好了
  • 有志不在年糕Z  2020-10-09  
    3
    555我的蒸锅太小了我弄了锡纸盖上面了待会看效果

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