统一回复一下吧,因为我们超市卖的山药大小长短都差不多,所以我忽略了这个重量,之前的三根山药确实是称了有500克,所以两根大约是330克,这次确实是我疏忽,下次再做蛋糕的时候再告诉大家具体重量好了。❤️❤️
这个更健康,就是动物奶油也有各种添加剂,不然怎么会能定型的。
看到这个方子的评论区里乱七八糟争论的面红耳赤真觉得搞笑。这就是后现代版五十步笑百步。都加了糖了,还什么减肥和健康? 就承认自己馋吃吧!别找那么多借口。
这个食谱里哪那么多叽叽歪歪的 如果只是为了健康不考虑其他热量 营养比什么的 山药代替奶油完全ok 自己怎么开心怎么来 但如果是为了减肥就大可不必了 还纠结啥碳水不碳水啊 蛋糕胚子和糖那不是吗? 减肥就别吃 完事
真的好棒👍👍👍
淡奶油里都含有 反式脂肪酸 对健康真的不好 自己做吃的 就是为了更 安全 健康 所以 这个假奶油 值得推介
厉害啊!其实减肥当然可以吃碳水,只要科学饮食,何必要死扣一点呢?真正自己学营养和运动知识,运动+调整饮食,68天,减了21斤。啥都吃,沙拉酱也吃。哈哈哈。这个奶油有意思,改天做做试试!
可是山药和奶油差距真的很大,不可能替代,只能是说给老人孩子吃比较好哈,自己吃还是不能解馋啊!毕竟奶油是无比香滑轻盈哈,那种口感哎呀…山药肯定也好吃但不是一回事。