低碳生酮，微波巧克力爆浆蛋糕
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喀纳斯0616
随便乱搅一通的巧克力熔岩杯子蛋糕
从最后一张图开始
一个小烤碗（7~8㎝），一小勺黄油，微波15s
加一大勺酸奶油，搅！
加一个蛋，搅！
加一大勺可可粉，一大勺扁桃仁粉，一点盐，一点泡打粉，一小勺糖醇，搅搅搅！！！
两块5g的黑巧，一块放中间，一块掰开放表面
微波炉中高火60s（我家是600w）
出来的样子过于朴实，巧克力都沉底不见了，我把它翻了个面，融化的巧克力，就华丽丽的露脸了😂😂
微波炉蛋糕的配方及其随意
随便什么东西加进去，最后搅出来是糊糊状，稠的稀的咸的甜的都可以，根据成品口感的扎实程度，自己调整下一次的比例就好
一般小号的咖啡杯，小号的烤碗，60秒就足够了，不要让它全部凝固，那样口感不好，如果是中号马克杯和大一点的烤碗，需要90~120s，这个分量和时间需要自己去把握经验
从最后一张图开始
一个小烤碗（7~8㎝），一小勺黄油，微波15s
加一大勺酸奶油，搅！
加一个蛋，搅！
加一大勺可可粉，一大勺扁桃仁粉，一点盐，一点泡打粉，一小勺糖醇，搅搅搅！！！
两块5g的黑巧，一块放中间，一块掰开放表面
微波炉中高火60s（我家是600w）
出来的样子过于朴实，巧克力都沉底不见了，我把它翻了个面，融化的巧克力，就华丽丽的露脸了😂😂
微波炉蛋糕的配方及其随意
随便什么东西加进去，最后搅出来是糊糊状，稠的稀的咸的甜的都可以，根据成品口感的扎实程度，自己调整下一次的比例就好
一般小号的咖啡杯，小号的烤碗，60秒就足够了，不要让它全部凝固，那样口感不好，如果是中号马克杯和大一点的烤碗，需要90~120s，这个分量和时间需要自己去把握经验
用料
低碳生酮，微波巧克力爆浆蛋糕的做法
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一个小烤碗或者小号的马克杯，一小勺黄油，微波炉15秒
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加一大勺酸奶油或者奶油奶酪，搅匀
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加一个蛋，搅匀
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加入所有其他粉料，搅！搅！搅！
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随便放几块黑巧进去，波炉中高火60秒
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出来正面很朴实，翻个面，华丽丽的黑巧爆浆就露出来了
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巧克力露露脸😝
小贴士
重点是掌握最后的粘稠度，配料随便加，根据粘稠度调整微波时间
一定不要烤太干，让它有点湿润，口感才好
一定不要烤太干，让它有点湿润，口感才好
