Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果

7.7 综合评分
10 人做过这道菜
二十四节气——清明,万物复苏,艾草初生,来点应季的食物,虽然各地叫法不一,各家作法不一,口味也有甜、咸、辣,这次我站甜党~
因为懒,懒得熬红豆沙,懒是人类之光,于是灵光乍现,试试包汤圆吧,简单快手的流心麻薯青团就诞生啦~
以下正片是保姆级做法(18个量)
————
如果不包馅,就是更朴实的艾米果啦~(做法更新在最后)                                                 ——————
2020.4.6更新:进阶版用榨取过滤的纯艾草汁和面,方法在小贴士里,成品图在最后的最后

用料  

水磨糯米粉 200克
澄粉 75克
开水 110克
籼米粉 30克(可省略换成等量糯米粉)
食用小苏打 10克
猪油(或黄油) 15克
白砂糖 25克
2克
艾草泥 230克(一次可以多做一点,用不完放在冰箱冰冻)
食用碱 1克
速冻汤圆 18个

Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法  

  1. 先来一个QQQQQQQ弹的成品小视频📷

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  2. 新鲜艾草挑去黄叶、烂叶。

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  3. 清水洗净,艾草容易沾灰,多冲洗几遍。

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  4. 大锅烧水,水沸腾后加食用小苏打10克(一勺),可以让艾草的保持鲜绿色。

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  5. 下艾草焯水,不要盖锅盖,1分钟后关火。

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  6. 迅速捞出,马上过凉水,冲洗凉透,也能帮助保持鲜绿色。

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  7. 用手挤干水分,才能去除艾草的苦涩味。

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  8. 将挤干的艾草放入料理机中,加盐2克。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤8
  9. 艾草有长纤维,各家的料理机功率也不同,少量多次的加清水,直至搅打成细腻的菜泥。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤9
  10. 取一个大盆,将糯米粉和籼米粉混合均匀。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤10
  11. 因为艾草泥的含水量不同,不要一次性加入所有艾草泥。
    先加入200克艾草泥、白砂糖25克、猪油15克、食用碱1克,混合均匀。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤11
  12. 和面的过程中,根据面团的黏稠度,再少量多次的加入艾草泥,生米粉面团是不会起筋的,也没有很大粘性,所以始终会有轻微的粘手。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤12
  13. 揉面到三光(手光、面光、盆光),大约3分钟。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤13
  14. 另取一个大碗,准备澄粉75克。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤14
  15. 倒入开水110克,一边倒水一边用筷子搅拌,把澄粉烫熟,增加粘性。

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  16. 趁热搅拌均匀。

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  17. 稍放凉后,将澄粉揉成光滑的面团。

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  18. 将澄粉面团和米粉面团混合,揉5分钟。

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  19. 成一个光滑的面团。

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  20. 用刀切成18个小剂子,每个约40克。(我手感不好,每个都称重了)

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  21. 准备速冻汤圆18个,我用的是花生馅,芝麻、或者水果馅都行。                                      如果天气比较热先从冰箱里取出一半,包完再拿一半。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤21
  22. 用手掌将剂子按扁,再用拇指按压出一个窝窝。                                                                    面团始终会有点粘手,是正常的,不用另外粘手粉或者水。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤22
  23. 将汤圆包起来,聚拢、收口。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤23
  24. 青团丸子收口朝下,手掌朝下窝起,在台面上搓圆。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤24
  25. 整形完成。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤25
  26. 蒸锅大火烧水,蒸屉垫烘焙纸防粘,水开后放青团,中火,蒸10分钟。

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  27. 为了防止蒸锅滴水,可以用厨房布包住锅盖。

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  28. 关火,出锅。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤28
  29. 咬一口,Q弹软糯,即使吃不完,隔夜再蒸也不会变硬哦~

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤29
  30. 一次吃不了那么多的话,也可以用保鲜膜把生团子包起来。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤30
  31. 保鲜膜剪成约15✖️15厘米的正方形。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤31
  32. 顺着一个方向,一个角一个角向中心叠起。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤32
  33. 翻过来就是一个美美的团子啦,然后放进冰箱冷冻。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤33
  34. 想吃的时候拿出来,不用去除保鲜膜,水开后放团子,中火,蒸12分钟就行啦。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤34
  35. 跟现做现蒸的一样~

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤35
  36. 刀切效果,再来个图。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤36
  37. 以下艾米果做法🌸

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤37
  38. 因为流心青团的内馅甜,所以青团皮的糖很少,微微有点甜,如果不包馅的话,白砂糖的量用40克,其他都不变。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤38
  39. 分成20克一个的剂子,搓圆整形。              如果有月饼模具或者饼干模,在模具内刷一层薄薄的玉米油,再压成不同造型。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤39
  40. 配方用量大概可以做36个,吃不完的生团用保鲜膜盖好放进冰箱冷冻。

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤40
  41. 水开后,中火蒸7分钟,就完成啦~

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤41
  42. Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤42
  43. 这是最后的最后:进阶版-纯艾草汁的成品~

    Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的做法 步骤43

小贴士

1、加一点籼米粉可以增加青团的硬度,成品更硬挺有型,但是不能多加,加多了口感会偏硬延展度超差。
2、米粉团真的真的会粘手,不要怀疑自己。
3、蒸的过程中,大火烧开水后,要转成中火,温度太高青团可能会爆浆,也可以用保鲜膜包住生面团再蒸,不容易开裂。
4、尽量选品质好的水磨糯米粉,试过超市散装、好几种泰国进口的,个人最喜欢玉叶水磨糯米粉,粉质均匀细腻,成品口感最好。
5、进阶版:在搅碎艾草时加250毫升清水,多搅两分钟尽量搅碎,再用纱布或筛子过滤出艾草汁约180克,直接用180克艾草汁和面团,成品的颜色更鲜嫩翠绿,艾草味更柔和,口感也会更加Q弹。

参照这个菜谱,大家做出 18 作品

全部18个作品

 

Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果相关分类

该菜谱发布于 2020-03-26 15:32:48
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Q弹不变硬的「流心麻薯青团」超简单保姆级做法•附赠艾米果果的答疑

  • 水芽梅  2023-02-22  
    0
    我做起来怎么隔天就变硬了
    作者回复 2023-03-01  
    水分干了就容易变硬,用保鲜膜继续包着会好一些
  • 雾非雾花非花  2022-03-09  
    0
    用艾草粉咋换算
    作者回复 2022-03-20  
    没有用粉试过,可以试试用艾草粉先兑成少量艾草液,再少量多次添加
  • 雾非雾花非花  2022-03-09  
    0
    籼米粉和粘米粉一样吗?
    作者回复 2022-03-20  
    是一个东西,名称不同
  • ZgMnCu  2021-03-27  
    0
    元宵可以么,家里元宵有剩,哈哈哈
    作者回复 2021-03-27  
    不知道元宵蒸出来会不会比较干,可以试试
  • cherry珊瑚  2021-03-25  
    0
    您好,想问下冷了以后也会流心么~
    作者回复 2021-03-27  
  • 柳依雪霏  2021-03-19  
    0
    请问冷了之后里面的汤圆会不会变硬?
    作者回复 2021-03-21  
    不会,依然是Q弹的
  • 四三不二  2020-04-11  
    0
    什么牌子的汤元
    作者回复 2020-04-11  
    思念、三全、龙凤,常见的品牌都可以
  • 白开水/ka_zqre  2020-04-05  
    0
    这个外皮看起来很硬
    作者回复 2020-04-06  
    你试过了吗???
  • 是个小可爱丫  2020-03-31  
    0
    食用碱不放可以吗
    作者回复 2020-03-31  
    可以不放,但是口感会稍微有点减分,加碱能反复蒸都不硬

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