糖醋鱼块(马友鱼)

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用料  

料酒

糖醋鱼块(马友鱼)的做法  

  1. 化冻,多浸泡,让盐分多跑出去一下。

    糖醋鱼块(马友鱼)的做法 步骤1
  2. 放油中小火煎。

    糖醋鱼块(马友鱼)的做法 步骤2
  3. 煎好拿出,留底油下姜蒜炒香,下入糖醋,料酒加水,烧开加入鱼块。

    糖醋鱼块(马友鱼)的做法 步骤3
  4. 先添出鱼块,收汁淋入,加小葱。(想要汤汁泡饭,所以留汤多)

    糖醋鱼块(马友鱼)的做法 步骤4
  5. 糖醋鱼块,萝卜丝炒肉,蚝油生菜,肠粉(早餐多出的一份)。健康美味!

    糖醋鱼块(马友鱼)的做法 步骤5

小贴士

煎鱼要把鱼擦干,不然会溅油。
袋装海鱼都有咸味,尽量不要加盐。
 

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该菜谱发布于 2020-03-23 13:17:56
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