油醋汁(低脂版)

2 人做过这道菜

用料  

减盐酱油 2勺
苹果醋 1勺
橄榄油 1勺
海盐(可不加) 0.5克
黑胡椒粉 适量
蜂蜜(可不加) 1克

油醋汁(低脂版)的做法  

  1. 酱油苹果醋橄榄油2:1:1混合均匀加入黑胡椒粉即可食用

    油醋汁(低脂版)的做法 步骤1

小贴士

尽量选择减盐生抽和橄榄油对减脂有好处,毕竟减脂不能吃的太咸,以清淡为主。
这样做出来的油醋汁仅22大卡(10克)
不减脂的亲们可以加入海盐和蜂蜜
原创食谱禁止转发抄袭

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

油醋汁(低脂版)相关分类

该菜谱发布于 2020-03-20 19:42:29
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油醋汁(低脂版)的答疑

  • 卿妹i_vta2  2021-02-23  
    0
    苹果醋和黑胡椒粉什么牌子的好啊
    作者回复 2021-02-23  
    苹果醋是我自己做的
  • 卿妹i_vta2  2021-02-23  
    0
    必须是减盐生抽么  减盐酱油不行么
    作者回复 2021-02-23  
    可以的亲
  • NEdes--lifsty  2020-05-07  
    0
    这是日式油醋汁吗
    作者回复 2020-05-07  
    亲这个是低脂油醋汁哦!
  • candy坤儿  2020-04-24  
    0
    做出来的油醋汁可以存放几天?
    作者回复 2020-04-24  
    亲,做好的油醋汁冰箱冷藏存放可以保存3-5天最长不要超过7天哦!
  • 努力减肥的吃货啦  2020-04-17  
    0
    苹果醋用陈醋代替可以吗
    作者回复 2020-04-17  
    可以的亲,苹果醋可以用任何醋代替,还可根据个人口味用柠檬汁代替。
  • 没有壳的蜗牛i_qghm  2020-04-08  
    0
    没有橄榄油可以用菜籽油代替嘛?
    作者回复 2020-04-08  
    亲可以的,只是减肥吃橄榄油比较好

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