「纯素燕麦奶」

6 人做过这道菜

用料  

燕麦片 25克
清水 300ml
冰糖 适量

「纯素燕麦奶」的做法  

  1. 家里有一袋爸妈买的燕麦片,一直没开袋,还有几个月过期了。如获至宝,拿来做纯素燕麦奶~

    「纯素燕麦奶」的做法 步骤1
  2. 燕麦片和水1:10搭配即可

    「纯素燕麦奶」的做法 步骤2
  3. 一同丢进豆浆机,选择豆浆功能

    「纯素燕麦奶」的做法 步骤3
  4. 吃不完的燕麦片都可以榨成燕麦奶,味道清淡,口感柔滑,没有牛奶的厚腻感~

    「纯素燕麦奶」的做法 步骤4
  5. 植物纯素,时不常代替牛奶饮用。身体倍感清爽通透~

    「纯素燕麦奶」的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2020-03-18 15:42:54
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「纯素燕麦奶」的答疑

  • Smile_yeyeyeye  2020-11-09  
    2
    为什么我打的都是很稠的那种啊,粘粘的,像粥一样
    作者回复 2020-11-09  
    可以过滤下,过滤后的浆汁就会变顺滑~
  • iris_ome0  2020-05-12  
    1
    用搅拌机打了,但是放了一段时间会分层
  • 安心12345678  2021-02-25  
    0
    要熬煮吗
    作者回复 2021-02-25  
    建议直接使用豆浆机的【豆浆】功能榨~
  • 乌龙茶本茶  2020-09-23  
    0
    为啥我用快煮燕麦片做出来会觉得有股生味,试了两次都是这样,洗破壁机洗到怀疑人生😭😭
    作者回复 2020-09-23  
    可以提前把燕麦片提前浸泡一下~
  • 下厨房用户_7oy5d  2020-07-18  
    0
    如果是原(生)燕麦?要不要提前泡一下
    作者回复 2020-07-18  
    泡一下更好,榨浆时成分萃取更充分~🌺
  • 杜厨娘  2020-06-10  
    0
    只用燕麦和水,出来奶的效果吗?如果用破壁机,是不是就把燕麦打得太碎了?可以放多久呀
    作者回复 2020-06-11  
    比奶浓稠些,想要奶的效果就过滤下。破壁机可以呀,如果破壁机有加热功能就直接打碎煮熟。不怕打得碎,打得碎萃取更充分,汁会更细腻。最好当天做当天喝,自己做的没有防腐剂,冰箱冷藏2-3天左右。
  • Yannis_Koo  2020-05-17  
    0
    想问一下,我做出来的时候挺好的,放冰箱冷藏了一晚上,第二天拿出来就变成粘粘的是咋回事
    作者回复 2020-05-17  
    因为没过滤哈哈。没有过滤的燕麦奶尽量当天饮用。如果希望静置不变粘稠,可以在榨好后过滤一下。这样的燕麦奶也会更接近奶的口感~
  • CocoCo  2020-05-08  
    0
    想问一下为什么我打出来是很稠的?因为机器会自动加热吗?
  • 我做菜很菜m  2020-04-27  
    0
    亲爱的,是即食燕麦片吗?还是生的麦片呢
    作者回复 2020-04-27  
    因为要经过豆浆机的打碎煮熟,所以传统燕麦片(生燕麦)和快熟即食燕麦片都可以的。我这里用的是即食燕麦片。😀
  • 豆儿妈妈下厨房  2020-03-25  
    0
    如果用完整燕麦米,会不会打不成燕麦奶?
    作者回复 2020-03-25  
    我打过一次燕麦米,打出的浆比较粘稠滑溜,类似糯米糊或者稀粥的口感。放置之后,更糨糊。燕麦片打出的浆质地比较轻盈稀薄,更像豆浆和奶。

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