菠菜早餐饼

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在古代称为红嘴绿鹦哥。多吃菠菜,可以补血美容,保护眼睛,促进消化。今天我用菠菜做一个又营养又简单的早餐饼。

用料  

菠菜 1把
鸡蛋 3个
面粉 2勺
一小勺
适量

菠菜早餐饼的做法  

  1. 菠菜洗净,下开水抄一下,加点食用油

    菠菜早餐饼的做法 步骤1
  2. 捞出,过凉水,攥干水分,切碎。

    菠菜早餐饼的做法 步骤2
  3. 碗中打入两个鸡蛋,放点食用盐。放两勺面粉,用筷子把它搅成糊。

    菠菜早餐饼的做法 步骤3
  4. 然后我们把切好的菠菜放进去,菠菜里面含有水分,就不用加水了。把它调成稀一点的面糊。

    菠菜早餐饼的做法 步骤4
  5. 平底锅刷油,把面糊倒进去摊平。

    菠菜早餐饼的做法 步骤5
  6. 再表面打一个鸡蛋,打散,放点盐。铺到上面翻面,可以放些熟芝麻。

    菠菜早餐饼的做法 步骤6
  7. 两面烙熟出锅。

    菠菜早餐饼的做法 步骤7
  8. 非常有营养又好吃,做法简单的早餐饼做好了!给宝宝当辅食也是不错的选择!您也试试吧!

    菠菜早餐饼的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2020-03-12 11:11:04
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