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香蕉麦片饼
香蕉麦片饼
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我爱小丸子222
用料
鸡蛋
西麦即食麦片
香蕉
黑芝麻
香蕉麦片饼的做法
准备材料
香蕉捣成泥,搅拌均匀,麦片没用完,用了83克
压成小圆饼,洒芝麻,进
烤箱
150度15分钟,200度3分钟
小贴士
不算黑芝麻是466卡热量,做了8个,每个大概18,19克,一个大概60大卡,很小一个,感觉吃这个不太划算啊,不如吃个鸡胸蔬菜饼。味道还很一般,不准备再做了,好处大概就是简单吧
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该菜谱发布于 2020-03-01 20:24:28
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