蒜蓉娃娃菜

2 人做过这道菜

用料  

娃娃菜 2颗
大蒜 4-5瓣
生抽 2勺
蚝油 1勺
2勺
适量

蒜蓉娃娃菜的做法  

  1. 备菜:娃娃菜洗净改刀(小叶从中间切两半,大叶切三半)蒜切成末

  2. 娃娃菜焯水:取一个干净的锅加入适量水,开火,水开后放进准备好的娃娃菜,放进去娃娃菜稍翻两下即可捞出,控水备用。(娃娃菜焯水时间短一些,保持娃娃菜脆的口感)

  3. 炒娃娃菜:再取一个干净的炒锅,开火,锅热后加入食用油。准备好的蒜末下锅,中火炒出蒜香,放入蚝油翻炒半分钟。调大火,加入控好水的娃娃菜,翻炒均匀,加入生抽,继续翻炒两下,即可关火

  4. 调味:品尝菜品咸淡,加入适量盐。(也可不加)

小贴士

一道清爽脆口的蒜蓉娃娃菜就做好了。这道菜的重点是要保持娃娃菜脆口的特点,不易焯水和翻炒时间过长

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-02-23 10:30:39
321 收藏


蒜蓉娃娃菜的答疑

关于蒜蓉娃娃菜的做法还有疑问? 提一个问题