一个鸡蛋➕一盒牛奶就可完成的一人餐,单身🐶必备

1 人做过这道菜
一个人的吃食最难做了,找来的方子都是大份的,做出来只能单一的吃一样东西,或是根本就吃不完🤔,我不喜欢重重复复吃一样的东西,减量做温度时间也不一致,做几样要花挺长时间,能不能一烤箱都做出来?今天集各家方子所长添加调整尝试了一下。效果还不错,分享出来。都是最简易的版本,不喜勿喷。

用料  

派的用料:
苹果 去核切丁半个
黄油 5克
白糖 5克
炼乳 5克
玉米淀粉 2克
少量
飞饼 1张
蛋黄 1个
焦糖鸡蛋布丁:
鸡蛋(全蛋) 半个
牛奶 60克
5克
炼乳 适量
红豆糯米年糕:
鸡蛋(全蛋) 半个
牛奶 45克
10克
玉米油 10克
柠檬汁(可不放,或用醋代) 2滴
泡打(可不放) 1克
蜜红豆(可不放,可葡萄干,蔓越莓干,蓝莓干,樱桃干等) 适量

一个鸡蛋➕一盒牛奶就可完成的一人餐,单身🐶必备的做法  

  1. 不沾锅内放黄油,苹果丁下锅,炒软放白糖炼乳,炒至金黄,玉米淀粉加水勾芡,炒至苹果丁成团不散,放凉备用。如果有成品蜜红豆就可省略此步骤。

    一个鸡蛋➕一盒牛奶就可完成的一人餐,单身🐶必备的做法 步骤1
  2. 飞饼皮放至半软,台面撒点干粉,饼皮双面都沾上干粉,用擀面杖擀成正方形,分成两块,或是你想要的大小,用叉子在饼皮上插上小眼,取适量苹果丁(蜜红豆)放在饼皮上,饼皮边刷上薄薄一层蛋黄液,沾上饼皮,用叉子压边(如上图)完成后可装好放入冰箱冷冻20分钟取出在饼皮上刷上蛋黄液,划三个完全划开皮口子,进烤箱。也可放入冷藏室,早上做别的东西的时候再放入冷冻20分钟。

    一个鸡蛋➕一盒牛奶就可完成的一人餐,单身🐶必备的做法 步骤2
  3. 把做派剩下的蛋黄加入留出来的蛋清,取一半,加牛奶,糖,打匀,倒入容器内。

    一个鸡蛋➕一盒牛奶就可完成的一人餐,单身🐶必备的做法 步骤3
  4. 另半个全蛋液,除糯米粉和蜜红豆外的所有食材全部打均匀后,糯米粉过筛加入,拌均匀,模具我用的4寸活底蛋糕模,刚刚好,模具内铺上油纸,全部包上,倒一半面粉糊到模具内,加入蜜豆(一切你喜欢的蔓越莓干,葡萄干,蓝莓干,樱桃干都可以)再倒入另一半面粉糊,就可以进烤箱了。

    一个鸡蛋➕一盒牛奶就可完成的一人餐,单身🐶必备的做法 步骤4
  5. 所有东西都准备好,烤箱200度预热,自己看看有什么容器是长方形的不占地方的,底部垫一张锡纸或油纸放入派,放烤箱的最左或最右边,派会最早烤好中途要提前取出,布丁放中间,年糕靠边,中层200度烤25分钟,中途15到20分钟的时候看看派的颜色,随时取出。25分钟的时间布丁和年糕都取出来了,如果喜欢年糕两面都脆的,把年糕移到中下层再烤5到10分钟。牛奶大概剩半杯加热加适量可可粉,就是一杯热可可原味牛奶了。

    一个鸡蛋➕一盒牛奶就可完成的一人餐,单身🐶必备的做法 步骤5

小贴士

为了能一烤箱全烤出来,就得自己定时去看看派,随时取出。
我用的蜜红豆是自己做的,没有市售的那么甜。
布丁出烤箱后表面挤适量炼乳,可不加。
派可以做双份,一个苹果的量,两个飞饼,可以做6个派出来。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-11 15:32:52
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