补血、养颜、催奶 【木瓜花生猪骨汤】
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小萍爱煲养生懒人汤品
木瓜助丰胸、青木瓜助催奶，整个汤可健脾胃，补血，美颜，催奶。味道鲜美，营养丰富，内含多种矿物质和蛋白质，是老少介宜的美食，对哺乳期，发育期间的小孩来说是很好。
用料
补血、养颜、催奶 【木瓜花生猪骨汤】的做法
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1.准备好，洗干净食材
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2.木瓜去皮去籽，切块
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3.红枣去核
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4.猪骨烫热水能去腥去油
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5.全部食材洗好切好
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6.全部倒入电饭锅里，煲一小时
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7.煲好放适量盐，浓而香甜的汤就煲好囖
小贴士
1.想要起到催奶作用大，就不要用水果木瓜和熟透的木瓜，最佳效果是生木瓜
2.红枣核燥热，虚不受补和容易上火的千万千万要去掉核
3.我是懒人做法，所以猪骨一般都是用热水烫一下再用冷水冲洗，对于不懒的你可以开锅焯一下水
2.红枣核燥热，虚不受补和容易上火的千万千万要去掉核
3.我是懒人做法，所以猪骨一般都是用热水烫一下再用冷水冲洗，对于不懒的你可以开锅焯一下水
