无需放糖的银耳羹

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秋天来了,又热又干燥,闲来无聊,就想煮点糖水玩玩

用料  

银耳
红枣
枸杞
板栗
葡萄干
花牛苹果
蔓越莓
桂圆干

无需放糖的银耳羹的做法  

  1. 我买的是银耳碎片,泡发半小时后将其撕碎(银耳泡发后会变多)

    无需放糖的银耳羹的做法 步骤1
  2. 在泡发银耳时将板栗剥好

    无需放糖的银耳羹的做法 步骤2
  3. 银耳先下锅煮半个小时

    无需放糖的银耳羹的做法 步骤3
  4. 将花牛苹果削皮切块,因为苹果在空气中容易氧化,所以用水泡着待用

    无需放糖的银耳羹的做法 步骤4
  5. 红枣比较大颗,可以切开煮,待银耳煮了半个小时后,加入板栗、红枣、桂圆

    无需放糖的银耳羹的做法 步骤5
  6. 再熬煮一个小时(我是用电饭锅),主要看银耳是否熬出胶质,变浓稠,如果浓稠了再加入枸杞、苹果、葡萄干、蔓越莓,滚烫一两分钟即可出锅

    无需放糖的银耳羹的做法 步骤6
  7. 因为红枣,桂圆,板栗……都是甜的,葡萄干、苹果、蔓越莓是酸甜的,所以无需放冰糖,板栗煮烂后汤汁更浓郁,如果冷藏一下口感更好

    无需放糖的银耳羹的做法 步骤7
 

无需放糖的银耳羹相关分类

该菜谱发布于 2019-10-23 10:07:30
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无需放糖的银耳羹的答疑

  • 花欣兰  2019-10-24  
    1
    放的配料太多了,银耳羹就用银耳红枣桂圆百合枸杞子就够了,半朵银耳四粒枣六粒桂圆百合枸杞子各一小撮就能煮一大锅了,银耳煮出胶质软烂后加冰糖煮开几分钟即可关火,放凉以后就入味了。
    作者回复 2019-10-24  
    我的无需放糖,各有各的口味嘛,放了葡萄干汁水就是酸甜的,不是纯甜,这样个人觉得更喜欢

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