不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)

7.5 综合评分
479 人做过这道菜

用料  

土豆 2个
玉米油 8~10克
1~2克
番茄酱 适量

不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法  

  1. 土豆去皮(大概260克),切成食指粗的条。

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 凉水下锅,水开后中小火煮大概3分钟。

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤2
  3. 煮至用筷子能扎透,但是土豆还是有硬度,土豆边缘有些糊糊的感觉,这是薯条烤出来脆不脆的关键。

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤3
  4. 捞出沥水

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤4
  5. 加玉米油

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤5
  6. 拌匀,使每根薯条都沾上油,再撒盐拌匀。(看图上土豆的边缘有些面面的糊糊)

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤6
  7. 铺在烤盘(最好是金色不粘烤盘)上,不要堆叠,一根一根平铺。

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤7
  8. 烤箱上下火220℃(根据自己的烤箱调整温度)先烤约25分钟(注意观察,不要烤焦了)。

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤8
  9. 拿出来翻面,每根都翻过来,再烤10分钟左右(观察上色,不要烤焦了)。

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤9
  10. 脆脆的,和麦当劳的一样好吃,用的油却很少。

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤10
  11. 蘸番茄酱,好吃😊

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤11
  12. 烤薯条的同时烤了鸡翅,菜谱见www.xiachufang.com/recipe/104094622/两者烤箱温度、时间都一样,充分利用烤箱,简单又美味😄我就是这么会过日子的小女子😆😆

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤12

小贴士

很多厨友说烤出来的土豆不脆,那是煮的时候没有掌握好,煮到筷子刚能扎透但是边缘有些糊糊,这些糊糊与油结合烤出来才是脆脆的。

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该菜谱发布于 2019-10-03 19:24:19
27816 收藏


不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的答疑

  • 勤劳的川爸_kdzu  2020-04-01  
    3
    没有玉米油可以用什么代替呢?
    作者回复 2020-04-01  
    色拉油
  • miuhuya_atx7  2020-02-21  
    3
    用你的法子,20分钟没到,也没翻面,就糊透了。出师不利,初战败北
    作者回复 2020-02-21  
    烤箱实际温度太高了,你可以用一个烤箱温度计,和烤箱要磨合一段时间,按烤箱的脾气调整温度
  • 爱上饼干  2019-11-21  
    3
    请问除了玉米油还可以换其他油吗?
    作者回复 2019-11-21  
    没有味道的油最好,比如玉米油、色拉油,其它的油有味道,比如花生油、橄榄油,你要是不介意味道的话也可以
  • 心_d98c  2020-02-07  
    2
    为啥不脆啊
    作者回复 2020-02-11  
    第一,你拌油之前沥干水了吗?第二,烤的时候翻面再烤了吗?
  • Cherry-1718  2019-10-05  
    2
    好好吃
    作者回复 2019-10-05  
    做一次试试吧,真的好好吃
  • 圆可方_1o92  2020-04-05  
    1
    可以不放油吗
    作者回复 2020-04-05  
    我没有尝试过不放油,你可以尝试一下和我们分享一下效果
  • 燕子De祝福  2020-03-09  
    1
    直接放烤盘上可以吗
  • 千禧_6afn  2020-03-08  
    1
    想知道你买的那个牌子烤箱啊 耐用不
    作者回复 2020-03-09  
    海氏,挺好用,温度比较准
  • 下厨房用户_g8pa  2020-02-20  
    1
    晾干是指表皮有点干就可以了吗?我刷了油200度....下面焦了上面却没有硬为啥啊
    作者回复 2020-02-21  
    就是下面的会脆,所以要翻面,两面都会脆脆的,下次时间短一点翻面就不会焦了
  • 时光荏苒-品牌太阳镜  2020-02-15  
    1
    盐水煮入味还是沥干后放盐入味
    作者回复 2020-02-15  
    看步骤6

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