自制面筋

8.1 综合评分
33 人做过这道菜

用料  

面粉 500克
清水 3千克

自制面筋的做法  

  1. 将500克面粉加水和成团醒发1小时

    自制面筋的做法 步骤1
  2. 一小时后把面团揉开至面光盆光再醒发一小时

    自制面筋的做法 步骤2
  3. 将醒发好的面团放入准备好的清水中揉搓5分钟左右将面捞出 将第一水洗面水留下沉淀备用(第二天蒸凉皮用)

    自制面筋的做法 步骤3
  4. 继续洗面 水变浑浊就把面捞出换水 洗五次即可

    自制面筋的做法 步骤4
  5. 洗好后的面筋是这样的

    自制面筋的做法 步骤5
  6. 把洗好的面筋撕成小块摆入盘中(不要整块摆到盘子里否则蒸好以后会收缩)

    自制面筋的做法 步骤6
  7. 上蒸笼蒸20分钟。蒸好以后的面筋是这样的

    自制面筋的做法 步骤7
  8. 气孔均匀 颜色鲜艳 柔软弹滑

    自制面筋的做法 步骤8

小贴士

蒸面筋摆盘之前千万注意要把洗好的面筋撕成小块摆一起 偷懒整块放盘子里蒸汽孔会塌陷 会引起收缩 色泽也会变暗

参照这个菜谱,大家做出 33 作品

全部33个作品

 
该菜谱发布于 2019-08-25 18:38:03
3251 收藏


自制面筋的答疑

  • 晓蛮腰  2020-06-26  
    5
    终于找到坍塌的原因啦 🎉
  • 罗嗦海bao  2020-02-14  
    3
    诶嘛,我蒸20分钟,锅凉才开盖的,结果没膨胀起来,变成了面饼。我透过锅盖的玻璃看到十分钟就膨胀很大了,20分钟小了点。
    想请作者帮解答一下,为啥面筋回缩了,是时间不够还是关火之后闷的太久了呢?
  • 资深厨房小菜鸟  2020-05-23  
    2
    是普通的面粉吗?
    作者回复 2020-05-24  
    普通面粉和高筋粉都可以👍
  • 东方不败风云再起  2020-05-12  
    2
    开水上蒸冷水蒸
    作者回复 2020-05-13  
    开水上笼大火蒸
  • 突然就想下厨房  2020-03-16  
    2
    我昨天自己做了面筋凉皮,面筋就是整块整,都不蓬,后悔今天才看到亲的教程!😭
    作者回复 2020-03-16  
    没事 下次就成功啦
  • 元蛋蛋  2020-01-26  
    2
    面筋一直洗都是白色的怎么办
    作者回复 2020-01-27  
    流一点白没事 只要洗出来纤维面团捏起来没有粘粘的感觉就OK啦
  • 小橘子麻麻喜欢做饭  2020-05-30  
    1
    就喜欢看作者个个回复的认真耐心的样纸👍
    作者回复 2020-05-30  
    😀😀😀
  • shadow的厨房  2020-05-24  
    1
    面筋不用发酵吗?
    作者回复 2020-05-24  
    不用的👍
  • 在顶楼晒太阳  2020-04-30  
    1
    需要加酵母嘛?我加过一次酵母,隔夜都没发出来😀
    作者回复 2020-04-30  
    不需要
  • 海天111  2020-02-02  
    1
    请问和的面团需要很硬吗
    作者回复 2020-02-02  
    不需要太硬 也不要太软

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