产后涨奶、石头奶?我有好方法

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产后第5天,早上因为忙着出院收拾东西准备回家,没有及时喂宝宝,导致涨奶厉害,到下午就成了石头一样,宝宝+吸奶器怎么吸也吸不到出来。 痛死了,然后想到之前中医介绍的一个方法,立刻让家人弄出来,用了就可以挤出来了,舒服多了。*^_^*

用料  

大葱 6-8根
适量

产后涨奶、石头奶?我有好方法的做法  


  1. 方法1⃣️:把大葱捣碎,加热,敷在结结或硬块处30分钟,再用吸奶器-吸......(敷的时候记得避开乳头和乳晕)                                              
    方法2⃣️:把大葱切碎,加水煲,水沸后转小火煮20分钟,煲出味。把水倒出来,拿毛巾热敷30分钟,毛巾冷了记得再放回水里热一下再敷哈......
    图三是我敷完吸出来的奶。

    产后涨奶、石头奶?我有好方法的做法 步骤1
  2. 这是我敷了大葱水,挤出来的。挤了舒服多了😌我用的是方法2⃣️。方便,直接煮水即可……

    产后涨奶、石头奶?我有好方法的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2019-08-25 15:03:53
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